Cocina Cannábica: Infusiones Magistrales de Harina, Azúcar y Miel para Elevarte a Nuevas Alturas

“OTRAS TRES RECETAS BASE”

 

Bienvenidos, amantes de la cocina y del cannabis, a esta entrada culinaria donde fusionamos la destreza gastronómica con las propiedades terapéuticas del cannabis. Hoy, nos aventuramos en el arte de crear harina, azúcar y miel infusionadas con la planta verde que tanto nos apasiona. ¡Preparémonos para elevar la experiencia gastronómica a nuevas alturas!

Un paso importante, quizá el más importante en todo el proceso es descarbolixar la flor antes de hacer cualquier infusión o receta con cannabis.

 

Harina de Cannabis: La Base Infundida

Comencemos con la esencia de muchas creaciones culinarias: la harina. ¿Quién diría que un simple ingrediente podría ser el lienzo para la creatividad cannábica? Sigue esta receta para obtener una harina mágica.

 

Ingredientes:

2 tazas de harina de uso general

1 taza de cogollos de cannabis (variedad de tu elección)

Paciencia, como ingrediente secreto

Molienda Mística:

Comienza moliendo tus cogollos en un procesador de alimentos hasta obtener una textura fina. Piensa en ello como preparar una especie de polvo mágico que transformará tus recetas.

Matizando la Harina:

Mezcla la harina con el polvo de cannabis molido. Asegúrate de que la fusión sea homogénea para garantizar que cada porción tenga una pizca del toque mágico.

 

 

Azúcar de las Hadas Cannábicas: Un Toque Dulce

La dulzura es un arte en sí mismo, y cuando se trata de azúcar infusionada con cannabis, la magia se intensifica. Vamos a sumergirnos en la receta para crear este ingrediente celestial.

 

Ingredientes:

1 taza de azúcar blanco

1 taza de azúcar moreno

1 taza de cogollos de cannabis (variedad de tu elección)

Un toque de entusiasmo

Dulce Trituración:

Al igual que con la harina, tritura tus cogollos en un polvo fino. Este paso garantiza que cada cristal de azúcar esté impregnado con la esencia de la planta.

Cristalización Mágica:

Mezcla ambos tipos de azúcar con el polvo de cannabis. Visualiza cómo la magia verde se integra con la dulce cristalización.

 

 

Miel Encantada de Cannabis: Un Frasco de Felicidad

La miel, ese néctar dorado que endulza nuestras vidas, también puede ser transformada por el toque mágico del cannabis. Vamos a explorar cómo convertir un simple frasco de miel en una poción mística.

 

Ingredientes:

1 taza de miel cruda de alta calidad

1 taza de cogollos de cannabis (variedad de tu elección)

Infusión Dorada:

Calienta la miel a fuego lento y mezcla los cogollos molidos. Este proceso suaviza la miel, permitiendo que las propiedades del cannabis se entrelacen con su riqueza.

Filtrado Mágico:

Después de la infusión, filtra la miel para eliminar los restos de cogollos. Lo que queda es una miel encantada, lista para ser disfrutada en una variedad de platillos.

 

Ahora que has preparado tu harina, azúcar y miel infusionadas con cannabis, el mundo de posibilidades culinarias se expande ante ti. Imagina galletas de chocolate que te transportan a nubes de felicidad o un té con miel que calma tanto el cuerpo como el alma.

Recuerda siempre empezar con pequeñas cantidades y ser consciente de las dosis. La magia es poderosa, ¡pero la moderación es la clave para una experiencia placentera y segura!

 

Referencias:

 

Booth, J. K., Bohlmann, J., & Davis, J. M. (2017). Terpenes in Cannabis sativa–From plant genome to humans. Plant Science, 264, 67-73.

Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344-1364.

Pacher, P., Bátkai, S., & Kunos, G. (2006). The endocannabinoid system as an emerging target of pharmacotherapy. Pharmacological Reviews, 58(3), 389-462.

 

 

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.

Cannabis: Fumar vs. Vapear – Descubriendo las Diferencias y Efectos en el Cuerpo

FUMAR VS VAPEAR.

 

El mundo del cannabis ha experimentado un cambio monumental en las últimas décadas, y una de las decisiones más significativas que los consumidores enfrentan es la forma de consumirlo: ¿fumarlo en cigarrillo o utilizar un vapeador? En esta entrada editorial, exploraremos en detalle las diferencias entre fumar y vapear cannabis, cómo afectan al cuerpo y qué debes considerar al tomar tu decisión. Basaremos nuestra información en investigaciones actualizadas y fuentes confiables.

 

Fumar Cannabis

Fumar cannabis implica encender un cigarrillo de marihuana y respirar el humo resultante. Este proceso libera compuestos psicoactivos, como el delta-9-tetrahidrocannabinol (THC), directamente en los pulmones y al torrente sanguíneo. Los efectos suelen sentirse rápidamente, generalmente en segundos y sigue hasta llegar a sentir todos sus efectos en pocos minutos.

Sin embargo, fumar cannabis también presenta desventajas importantes. La inhalación de humo puede causar daño a los pulmones y aumentar el riesgo de problemas respiratorios. Además, los cannabinoides como el THC se descomponen parcialmente durante la combustión, lo que puede reducir la eficacia de la dosis.

Efectos de Fumar

Efecto inmediato: El cannabis es conocido por su rápido inicio de acción. En cuestión de segundos o minutos después de inhalar el humo, los cannabinoides, como el THC, llegan al cerebro a través de la sangre. Esto puede resultar en una sensación de euforia, relajación y una alteración en la percepción.

Aumento de la frecuencia cardíaca: Fumar cannabis a menudo provoca un aumento temporal en la frecuencia cardíaca, lo que puede ser más notable en personas con una menor tolerancia. Esto es el resultado de la activación de los receptores cannabinoides en el sistema cardiovascular.

Enrojecimiento de los ojos: La vasodilatación causada por el THC puede hacer que los ojos se enrojezcan y parezcan inyectados en sangre.

Secreción de saliva: Fumar cannabis puede causar sequedad bucal, conocida como “cottonmouth” o “boca de algodón”. Esto se debe a la interacción del THC con los receptores en las glándulas salivales, reduciendo la producción de saliva.

Relajación muscular: Muchas personas experimentan una sensación de relajación en los músculos después de fumar cannabis, lo que puede ser útil para aliviar la tensión y el estrés.

Alteración de la percepción del tiempo y del espacio: El THC puede afectar la percepción del tiempo, haciendo que parezca que transcurre más lentamente, y también puede alterar la percepción del espacio, haciendo que los objetos parezcan más cercanos o distantes de lo que realmente son.

Euforia o ansiedad: La respuesta emocional al cannabis varía de persona a persona. Algunas personas experimentan euforia y una sensación de bienestar, mientras que otras pueden sentir ansiedad, paranoia o nerviosismo.

Aumento del apetito: El THC ha sido asociado comúnmente con el aumento del apetito, a menudo referido como “munchies”. Esto puede deberse a su interacción con el sistema endocannabinoide que regula la alimentación y el apetito.

Reducción del dolor: El cannabis se utiliza a menudo con fines medicinales para aliviar el dolor. Después de fumar, muchas personas experimentan una disminución de las sensaciones de dolor.

Disminución de la coordinación motora: El cannabis puede afectar la coordinación y el equilibrio, lo que puede ser problemático si se realizan tareas que requieren destreza o atención.

Es importante destacar que los efectos del cannabis pueden variar según la cepa, la dosis y la experiencia del usuario. Además, estos efectos son temporales y disminuyen con el tiempo a medida que el cuerpo metaboliza los cannabinoides. El uso responsable y moderado de cannabis es fundamental para minimizar los riesgos asociados y maximizar los posibles beneficios.

 

Vapear Cannabis

 

El vapeo de cannabis implica calentar el material a una temperatura que no llega a la combustión, creando un aerosol que se inhala. Este método permite la vaporización de cannabinoides sin los subproductos tóxicos asociados con la combustión. Los efectos suelen sentirse un poco más lentamente que al fumar, generalmente en cuestión de minutos.

El vapeo de cannabis se ha vuelto cada vez más popular debido a su percepción como una opción más saludable para los pulmones. La vaporización tiende a ser más eficiente en la entrega de cannabinoides, lo que significa que se necesita menos cantidad de cannabis para lograr los mismos efectos que fumar.

 

Efectos de Vapear

Efecto inmediato: Al igual que con fumar, el vapeo de cannabis proporciona un inicio de acción rápido. Los cannabinoides, como el THC, son inhalados en forma de vapor y llegan al torrente sanguíneo, lo que puede resultar en una sensación de euforia, relajación y alteración de la percepción en cuestión de segundos o minutos.

Menos irritación en las vías respiratorias: A diferencia de fumar, el vapeo no implica la inhalación de humo, lo que significa que hay menos irritación en las vías respiratorias y menos posibilidades de daño pulmonar a largo plazo.

Reducción de la tos y el enrojecimiento de los ojos: Los fumadores a menudo experimentan tos debido a la irritación de las vías respiratorias, y el enrojecimiento de los ojos es común debido a la exposición al humo. Estos efectos suelen ser menos pronunciados en los usuarios de vapeadores.

Sequedad bucal: Al igual que con fumar, el vapeo de cannabis puede causar sequedad bucal, aunque es menos común en comparación con la inhalación de humo.

Relajación muscular: Al igual que con el fumar, muchas personas experimentan una sensación de relajación en los músculos después de vapear cannabis.

Alteración de la percepción: El THC, independientemente de la forma de consumo, puede alterar la percepción del tiempo, del espacio y de las sensaciones sensoriales.

Euforia o ansiedad: La respuesta emocional al cannabis es individual y puede variar. Algunas personas pueden experimentar euforia, mientras que otras pueden sentir ansiedad o paranoia.

Reducción del dolor: Al igual que con el fumar, el cannabis vaporizado se utiliza comúnmente con fines medicinales para aliviar el dolor.

Menos efecto en la coordinación motora: En comparación con fumar, el vapeo puede tener menos impacto en la coordinación motora y el equilibrio debido a la falta de humo y subproductos tóxicos.

 

¿Cuál es la Mejor Opción?

La elección entre fumar y vapear cannabis depende de tus preferencias personales y preocupaciones por la salud. Ambos métodos tienen sus propios beneficios y riesgos. Si valoras la rapidez de los efectos y el ritual de fumar, esta podría ser tu elección. Por otro lado, si buscas una opción potencialmente más segura para tus pulmones y una mayor eficiencia en la dosificación, vapear podría ser la mejor opción.

En última instancia, siempre es importante consumir cannabis de manera responsable y respetar las leyes y regulaciones locales. Antes de tomar una decisión, asegúrate de investigar y consultar con profesionales de la salud si tienes alguna preocupación específica.

 

Conclusión

En resumen, la elección entre fumar y vapear cannabis es un asunto personal que debe basarse en tus preferencias y necesidades individuales. Ambos métodos tienen sus ventajas y desventajas, y es crucial considerar factores como la salud pulmonar, la rapidez de los efectos y la disponibilidad de productos en tu área. La investigación y la consulta con profesionales de la salud son pasos esenciales antes de tomar una decisión.

El mundo del cannabis sigue evolucionando, y a medida que se desarrollan nuevas tecnologías y se acumula más evidencia científica, es probable que las preferencias de los consumidores también cambien. Mantente informado y toma decisiones conscientes sobre cómo disfrutar de esta planta milenaria.

 

Referencias

 

National Institute on Drug Abuse (NIDA). (2020). Marijuana: How Does It Affect You?

Lanz, C., & Mattson, C. L. (2019). Factors associated with vaping cannabis among US adolescents. JAMA Pediatrics, 173(2), 177-180.

Abrams, D. I., Vizoso, H. P., Shade, S. B., Jay, C., Kelly, M. E., & Benowitz, N. L.

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.

La Hierba del Amor: Cannabis y su Impacto en las Relaciones Sexuales

¿COMO AYUDA EL CANNABIS A LAS RELACIONES SEXUALES?

 

Hoy nos adentramos en un territorio apasionante y misterioso: el papel del cannabis en nuestras relaciones sexuales. Si bien muchos han oído hablar de las propiedades recreativas de esta planta milenaria, pocos conocen a fondo su impacto en la intimidad. Exploremos las razones por las cuales el cannabis puede ser un aliado inesperado en el dormitorio.

 

Una Unión que Despierta Pasiones

Antes de entrar de lleno en el tema, es vital aclarar que el vínculo entre el cannabis y las relaciones sexuales es un campo de estudio que ha estado en constante evolución. La ciencia, como siempre, sigue dando pasos para arrojar luz sobre este asunto. A pesar de eso, muchas experiencias personales y evidencia anecdotica apuntan a que el cannabis puede desempeñar un papel relevante en la mejora de la vida sexual. Sin embargo, es importante recordar que los efectos varían según la persona, la cepa y la cantidad de cannabis consumida.

 

El Cannabis y la Relajación: Una Combinación Explosiva

Uno de los aspectos más notables del cannabis en el contexto de las relaciones sexuales es su capacidad para inducir la relajación. La ansiedad y el estrés son dos enemigos acérrimos del rendimiento sexual, y el cannabis puede ser un aliado en la lucha contra estos demonios.

Investigaciones sugieren que el consumo moderado de cannabis puede reducir la ansiedad y promover una sensación general de bienestar. Esta relajación puede ayudar a liberar tensiones y permitir que te concentres plenamente en la experiencia sexual, sin preocupaciones ni miedos irracionales. Además, su capacidad para mejorar el estado de ánimo puede hacer que te sientas más conectado con tu pareja, mejorando la intimidad emocional.

 

Un Aumento en la Sensibilidad: Cuerpo y Mente en Sintonía

Otro aspecto interesante del cannabis es su capacidad para aumentar la sensibilidad. Muchos usuarios informan que experimentan una mayor intensidad en sus sentidos, incluidos el tacto y el gusto. Esto puede traducirse en una experiencia sexual más profunda y rica, ya que cada caricia, beso y abrazo se siente más intensamente.

El cannabis también puede ayudar a mejorar la concentración. Algunas cepas son conocidas por su capacidad para enfocar la mente y aumentar la atención. Esto puede ser particularmente beneficioso durante el sexo, ya que te permite estar presente en el momento y conectarte más profundamente con tu pareja.

 

El Efecto Afrodisíaco del Cannabis

Si bien la ciencia no ha establecido de manera concluyente que el cannabis es un afrodisíaco en el sentido tradicional, muchos usuarios informan que experimentan un aumento en la libido después de consumir esta planta. Este efecto puede ser atribuido a la relajación y la mejora en la sensibilidad mencionadas anteriormente.

Cabe destacar que no todas las cepas de cannabis tienen el mismo impacto en la libido. Algunas pueden aumentarla, mientras que otras pueden reducirla. En este sentido, la elección de la cepa es fundamental y dependerá de los objetivos de cada persona.

 

La Importancia de la Dosificación y la Comunicación

Es crucial destacar que la dosificación es un factor crítico en esta ecuación. El exceso de cannabis puede tener efectos contraproducentes en la experiencia sexual, como la disminución de la libido o la dificultad para mantener la erección o alcanzar el orgasmo. Por lo tanto, es fundamental encontrar la dosis adecuada para ti y tu pareja.

La comunicación también es esencial. Hablar abierta y sinceramente sobre el consumo de cannabis y sus efectos en la intimidad es esencial para garantizar una experiencia placentera para ambos. Además, debes tener en cuenta las leyes locales en relación con el consumo de cannabis y actuar de manera responsable y legal.

 

El Cannabis y los Problemas Sexuales

Para muchas personas, el sexo puede ser un territorio complicado debido a problemas como la disfunción eréctil, la anorgasmia o el dolor durante el sexo. Aquí es donde el cannabis puede mostrar su versatilidad en términos de mejorar la salud sexual.

En cuanto a la disfunción eréctil, algunos estudios sugieren que el cannabis puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo, lo que podría ser beneficioso para quienes luchan con esta afección. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el exceso de cannabis puede tener el efecto contrario. La moderación es la clave.

En el caso de la anorgasmia o la dificultad para alcanzar el orgasmo, el cannabis puede aumentar la sensibilidad y la relajación, lo que podría ayudar a superar estos problemas. Nuevamente, la dosificación adecuada y la comunicación con la pareja son fundamentales.

 

El Cannabis y las Mujeres: Alivio del Dolor Menstrual

El cannabis también ha demostrado ser útil para las mujeres en términos de aliviar los dolores menstruales. Muchas mujeres encuentran que el consumo de cannabis puede reducir significativamente el dolor y los calambres asociados con el ciclo menstrual. Esto, a su vez, puede hacer que el sexo sea más cómodo y placentero durante esos días.

 

El Rol de la Creatividad

La creatividad es un componente importante en la vida sexual. La rutina puede matar la chispa en una relación, y el cannabis puede ser una herramienta efectiva para romper con esa rutina. Algunas cepas son conocidas por su capacidad para inspirar pensamientos creativos y una mentalidad abierta. Esto puede llevar a la exploración de nuevas fantasías, juegos sexuales y formas de intimidad que quizás no hubieras considerado antes.

 

La Compatibilidad de las Cepas con la Sexualidad

Hablemos ahora de algunas cepas de cannabis que podrían ser especialmente útiles en el dormitorio. Recuerda que las respuestas a las cepas son altamente individuales, por lo que es fundamental experimentar y encontrar la que funcione mejor para ti y tu pareja.

Strawberry Cough: Con su perfil terpénico afrutado, esta cepa es conocida por su capacidad para aumentar la sensibilidad y la creatividad. Es perfecta para quienes buscan una experiencia sexual intensa.

Wedding Gelato: Con la Wedding Gelato, el cuerpo se relaja profundamente y la mente se ilumina. Con su perfil genético bien equilibrado, los consumidores sienten la magia índica y sativa en armonía. Estos efectos, combinados, suben la libido por las nubes.

Green Crack: Sus grandes cogollos producen una resina rica en limoneno, que aporta sensaciones energizantes y refrescantes. Los altos niveles de mirceno ralentizarán tu cerebro, para que puedas disfrutar del momento. ¡Prepárate para un sexo intenso! Y probablemente disfrutarás de una segunda ronda.

Sour Diesel: La Sour Diesel es un cultivo más energizante que se presta a la experimentación sexual y a las situaciones excitantes. Sus niveles más altos de limoneno elevan la energía baja, mientras que el beta-cariofileno picante y el mirceno relajante trabajan juntos para estimular las sensaciones físicas y disminuir la inhibición.

Trainwreck: Trainwreck es supuestamente una excelente elección de cultivo (cepa) para los juegos preliminares, gracias a sus niveles más altos de pineno edificante, el mirceno cerebralmente eufórico y el terpinoleno sedante. Esta mezcla de terpenos y contenido de THC funciona en conjunto para que el contacto físico sea más estimulante y permita a los participantes deleitarse con la experiencia sensorial.

 

CONCLUSION:

Si bien es cierto que el cannabis puede ser tu gran aliado a la hora del acto sexual, ya sea desapareciendo inhibiciones, dando más creatividad al momento, relajando o haciendo más candente la situación. También es cierto que consumir de más puede llevar a tener momentos incomodos que no quieres pasar en esos momentos de intimidad. Como siempre el mejor consejo es ir poco a poco hasta llegar a la dosis con la cual se sientan cómodos los dos.

 

REFERENCIAS:

“marihuana para el sexo, descubre las mejores cepas” –  https://www.semillas-de-marihuana.com/blog/marihuana-para-sexo/

“indica o sativa, cual es mejor para el sexo” – https://www.lamota.org/es/blog/sativa-indica-sexo/

“5 variedades de cannabis para mejorar el sexo” – https://www.royalqueenseeds.es/blog-5-variedades-de-cannabis-para-mejorar-el-sexo-n673

“la marihuana podría encender la llama del sexo” – https://kffhealthnews.org/news/la-marihuana-puede-encender-la-llama-del-sexo/

 

 

 

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Cannabis y Placer: Descubriendo la Fascinante Relación entre el Cannabis y la Sexualidad

UNA HISTORIA ENTRE EL CANNABIS Y EL SEXO

 

En la encrucijada de la marihuana y la sexualidad, se despliega un mundo de experiencias que ha intrigado a diversas culturas a lo largo de la historia. Desde las antiguas ceremonias romanas hasta el místico tantra hindú y las peculiaridades del siglo XIX en América, el uso de cannabis en conjunción con la actividad sexual ha dejado una huella inconfundible en la narrativa de la humanidad.

 

El enlace entre el cannabis y el éxtasis sexual es tan antiguo como complejo. A lo largo de los siglos, innumerables relatos, tradiciones y rituales han combinado la herbácea planta con la pasión humana, tejiendo una sinfonía de sensaciones únicas. Aunque hoy en día, muchos se esfuerzan por atribuirle el calificativo de “afrodisíaco”, la cientificidad de esta afirmación aún flota en el aire, como una fragancia embriagadora.

 

La terapeuta sexual Kim Switnicki, cuyo hogar está en la apacible isla de Vancouver, plantea un cuestionamiento valioso: ¿es el efecto del cannabis en el sexo realmente causal o más bien un resultado de la intención establecida? Para Switnicki, el acto de consumir cannabis con el propósito de mejorar la experiencia sexual ya implica una intención premeditada. De manera similar, las antiguas civilizaciones acudían a drogas y hierbas en el contexto de rituales ceremoniales que, en última instancia, culminaban en la unión carnal. En este sentido, la intención pareciera ser el nexo común entre las eras, en lugar de una simple sustancia mágica.

 

La Historia Revela un Maridaje Entre el Cannabis y la Sexualidad

Las páginas de la historia despliegan incontables anécdotas de cómo el cannabis y el sexo han tejido sus destinos. En la Roma antigua, la devoción al dios Priapo estaba impregnada de un curioso ritual. A través de una mezcla de sustancias, entre las que figuraba el cannabis, los devotos buscaban profecías, y los hombres debían someterse a un proceso de purificación para acceder a las visiones de las sacerdotisas. Este peculiar ritual no solo incluía drogas, sino también la inserción de consoladores medicados, lo que resultaba en erecciones forzadas y estados alucinógenos. Un maridaje extravagante entre lo divino y lo carnal.

 

Mientras tanto, en la India, el tantra introdujo el uso ritual del cannabis en el hinduismo y el budismo desde el siglo II en adelante. Aquí, el enfoque no estaba en el orgasmo, sino en la búsqueda de la unidad cósmica. El sexo tántrico se convirtió en un puente hacia la conciencia elevada, y el cannabis, utilizado como herramienta ritual, desempeñaba un papel crucial. Los devotos bebían una mezcla de cannabis, recitaban mantras y se entregaban al acto sexual como un medio de transcendencia. Más allá del placer, este enfoque buscaba la conexión con el universo en su totalidad.

 

El siglo XIX en América también revela una relación peculiar entre el cannabis y la sexualidad. En una época de ansiedad y ceremonias matrimoniales elaboradas, el “doctor” Frederick C. Hollick ofreció su afrodisíaco patentado a través de su libro guía sobre la generación. Esta mezcla, que incluía hachís, prometía una experiencia intensificada en la primera noche de matrimonio. Aunque Hollick fue posteriormente desacreditado, el hecho de que su receta se difundiera en más de 200 reimpresiones da testimonio del anhelo de las personas por explorar nuevas fronteras del placer.

 

El Enigma del Cannabis y el Placer Sexual

En la encrucijada entre el cannabis y la sexualidad, emergen más preguntas que respuestas. Aunque la relación entre ambas es innegablemente histórica, la búsqueda de pruebas concluyentes sobre el carácter afrodisíaco del cannabis continúa. Quizás, en última instancia, sean las intenciones y el contexto los que definan la experiencia, en lugar de una poción mágica.

 

Este vínculo entre el cannabis y el placer sexual es solo una faceta de la complejidad de esta planta. Su historia es rica en narrativas fascinantes que revelan la intrincada interacción entre la naturaleza y la cultura humana.

 

Conclusión: Cannabis y Sexualidad – Una Intersección Histórica y Misteriosa

En conclusión, la intersección entre el cannabis y la sexualidad ha sido una constante en la historia de diversas culturas. Aunque los efectos exactos del cannabis en la experiencia sexual pueden ser difíciles de definir de manera concluyente, la relación ancestral entre ambos sigue siendo un tema intrigante y discutible. Quizás sea la intención detrás del uso lo que verdaderamente impulsa esta conexión única, como lo sugiere Kim Switnicki. En última instancia, explorar esta relación nos invita a reflexionar sobre cómo diferentes elementos de nuestra vida pueden entrelazarse para crear experiencias más ricas y significativas.

 

REFERENCIAS:

– https://www.leafly.com/news/lifestyle/cannabis-and-sex-more-complicated-than-you-think

– https://www.influence.fm/post/the-ancient-history-of-cannabis-and-sex

– https://www.psychologytoday.com/us/blog/all-about-sex/202007/cannabis-and-sex-age-old-partnership

– Hillman, David. “Seeking the Sacred with Psychoactive Substances.” 2014.

– Robinson, Rowan. “El gran libro del cáñamo.” 1996

 

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Domina la Paleteada: Consejos Clave para Superar los Efectos Indeseados del Cannabis

CONSEJOS CONTRA LA PALIDA

 

En el viaje del cannabis, es posible encontrarse en aguas turbulentas en ocasiones. Todos hemos escuchado sobre “paletearse”, una experiencia no tan agradable cuando consumimos más marihuana de lo que nuestro cuerpo puede manejar. Pero no te preocupes, en este editorial, te guiaré a través de las aguas revueltas de una sobredosis de marihuana, ofreciendo consejos expertos y soluciones para que puedas volver a tierra firme.

 

Capítulo 1: Reconociendo las Señales

 

Antes de abordar la curación de una palidez, es crucial reconocer las señales de que has consumido más cannabis de lo que deberías. Puede sentirte como si estuvieras en un viaje por un océano interminable, pero aquí hay algunas señales de advertencia comunes:

Desorientación espacial: Te sientes como si el mundo girara a tu alrededor.

Pulso rápido: Tu corazón late más rápido de lo normal.

Náuseas y vómitos: Una reacción natural del cuerpo para expulsar el exceso de THC.

Paranoia: Pensamientos ansiosos y preocupaciones irracionales.

 

Capítulo 2: La Importancia de la Hidratación

Una vez que reconozcas las señales de advertencia, es hora de tomar medidas para recuperarte. Imagina que estás en un barco a la deriva en un mar agitado; necesitas encontrar tu ancla. En este caso, tu ancla es la hidratación.

 

El cannabis puede causar sequedad en la boca, así que beber agua es fundamental. El agua ayudará a tu cuerpo a eliminar las toxinas y reducirá la sensación de deshidratación. Evita las bebidas alcohólicas y la cafeína, ya que pueden empeorar la deshidratación.

 

Capítulo 3: El Poder de la Alimentación

En medio de la tormenta, es crucial mantener tu energía. Piensa en la comida como tu brújula, guiándote a través de la oscuridad. Comer alimentos ricos en carbohidratos puede ayudar a nivelar tus niveles de azúcar en sangre y reducir la sensación de malestar. Algunas opciones de alimentos saludables incluyen frutas, verduras y alimentos ricos en fibra.

 

Capítulo 4: Descanso y Relajación

Imagina que estás en un bote, balanceándote suavemente en las olas. El descanso y la relajación son tus salvavidas en este viaje. Encuentra un lugar cómodo y tranquilo para descansar. La música suave o meditación pueden ser útiles para calmar tu mente.

 

Capítulo 5: Respira Profundamente

En momentos de crisis, tu respiración es como el viento en las velas de tu barco. Practicar ejercicios de respiración profunda puede ayudarte a recuperar el control. Inhala profundamente, cuenta hasta tres y exhala lentamente. Repite este proceso varias veces para reducir la ansiedad.

 

Capítulo 6: La Importancia de la Moderación

Una vez que hayas superado la tormenta, es vital aprender de la experiencia. La moderación es tu brújula en el mundo del cannabis. Consume con responsabilidad y conoce tus límites. Cada persona es diferente, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.

 

Conclusión: Navegando las Aguas del Cannabis

La experiencia de paletearse puede ser desafiante, pero con los consejos y técnicas adecuadas, puedes encontrar tu camino de regreso a la calma y el equilibrio. Recuerda siempre consumir con responsabilidad y escuchar a tu cuerpo.

 

Siempre es aconsejable buscar ayuda médica si experimentas síntomas graves o prolongados. Tu salud y bienestar son lo más importante.

 

 

Referencias:

What to Do If You Get Too High: https://lifehacker.com/what-to-do-if-you-get-too-high-1825318042

Healthline.com: “Can You Overdose on Marijuana?”: https://www.healthline.com/health/can-you-overdose-on-marijuana

 

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¡No te paletees! Descubre todo sobre la “pálida” cannábica y cómo evitarla

LA PALIDA

 

Hoy vamos a adentrarnos en un tema importante y relevante para muchos: la “pálida”, un fenómeno que puede afectar nuestra experiencia cannábica. Como expertos en el tema, es esencial que comprendamos sus características, causas, consecuencias, factores internos y externos, así como su tratamiento y las medidas para evitarla.

 

¿Qué es la “pálida” cannábica?

La “pálida” es un término que se utiliza comúnmente para describir una sensación desagradable que algunas personas pueden experimentar después de consumir cannabis. Esta experiencia no es positiva y puede llegar a afectar negativamente el bienestar y el disfrute del momento. La “pálida” también es conocida como “blanca”, “blanquear” o “pasarse de dosis”, y aunque no es una condición médica grave, es importante conocerla para evitar que arruine nuestra experiencia con el cannabis.

 

Características de la “pálida”

Cuando una persona se “paletea”, puede experimentar una serie de síntomas incómodos, que pueden variar de una persona a otra. Algunos de los signos más comunes incluyen mareos, sudoración excesiva, palidez en el rostro, náuseas, ansiedad, taquicardia e incluso sensación de desmayo. Estos síntomas pueden ser angustiantes, pero es esencial recordar que son temporales y generalmente desaparecen en poco tiempo.

 

Causas de la “pálida”

La “pálida” suele estar relacionada con el consumo excesivo de cannabis, especialmente cuando no se tiene una tolerancia desarrollada. Factores como la concentración de THC (tetrahidrocannabinol) en la variedad de cannabis, el método de consumo y la sensibilidad individual pueden influir en la aparición de esta experiencia desagradable.

 

Consecuencias de la “pálida”

Además de afectar negativamente la experiencia de los consumidores, la “pálida” puede generar un malestar generalizado, y en algunos casos, incluso provocar un rechazo hacia el cannabis, lo que puede desalentar su uso futuro.

 

Factores internos y externos

Los factores internos que pueden aumentar las posibilidades de “paletearse” incluyen una baja tolerancia al THC, falta de experiencia con el cannabis, predisposición genética a reacciones adversas y condiciones médicas preexistentes. Por otro lado, los factores externos, como el ambiente en el que se consume el cannabis, la compañía y el nivel de estrés, también pueden influir en esta experiencia.

 

Tratamiento y cómo evitar la “pálida”

Si te encuentras en medio de una “pálida”, lo primero que debes hacer es buscar un ambiente tranquilo y seguro. Intenta relajarte y respirar profundamente, ya que esta sensación desagradable suele desvanecerse rápidamente. Mantén un consumo responsable y no dudes en pedir ayuda si la necesitas.

 

Para evitar la “pálida” en primer lugar, considera los siguientes consejos:

Conoce tu tolerancia: Comienza con dosis bajas y gradualmente aumenta si es necesario.

Elige variedades con moderado contenido de THC: Las cepas con altos niveles de CBD pueden ayudar a contrarrestar los efectos del THC.

Hidrátate: Bebe agua antes, durante y después del consumo para mantener tu cuerpo en equilibrio.

Elige un ambiente cómodo y familiar: Estar en un lugar donde te sientas seguro y relajado puede reducir las posibilidades de una “pálida”.

Consume en compañía de amigos de confianza: Tener un grupo de apoyo puede brindarte seguridad y tranquilidad durante la experiencia cannábica.

Recuerda que cada individuo reacciona de manera diferente al cannabis, así que escucha a tu cuerpo y respétalo en todo momento.

 

Bibliografía

Hartman RL, Brown TL, Milavetz G, et al. Cannabis Effects on Driving Skills. Clin Chem. 2015; 61(12): 478–492.

Freeman D, Dunn G, Murray RM, et al. How Cannabis Causes Paranoia: Using the Intrusive Thinking Task to Investigate Key Cognitive Mechanisms. Schizophr Bull. 2015; 41(2): 391–399.

Borgelt LM, Franson KL, Nussbaum AM, Wang GS. The pharmacologic and clinical effects of medical cannabis. Pharmacotherapy. 2013; 33(2): 195-209

 

 

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Cómo Calcular la Potencia de tus Comestibles de Cannabis: Disfrutando con Responsabilidad

COMO SABER LA CANTIDAD DE THC SE CONSUMEN EN LOS ALIMENTOS INFUSIONADOS CON CANNABIS

 

Fumar cannabis es una práctica popular entre muchos entusiastas, pero también es conocido que no es la opción más saludable y puede afectar negativamente a las personas que están cerca de los consumidores. Para aquellos que buscan una forma discreta y segura de disfrutar del cannabis, los comestibles son una excelente alternativa. Sin embargo, es crucial comprender cómo calcular la potencia de estos productos para consumirlos de manera responsable y disfrutar plenamente de sus beneficios, ya sea para uso recreativo o medicinal.

 

Descarboxilación y pérdida de potencia:

Antes de preparar los comestibles, es esencial llevar a cabo el proceso de descarboxilación del cannabis. Este proceso convierte el THCA en THC activo, el compuesto responsable de los efectos psicoactivos y terapéuticos del cannabis. Sin embargo, durante la descarboxilación, parte del THC se pierde, y es recomendable asumir que alrededor del 90% de la potencia original se conservará.

 

Determinando la potencia de los comestibles:

Para calcular la cantidad de THC en los comestibles, es necesario conocer el porcentaje de THC presente en la hierba utilizada y la cantidad total de cannabis empleada en la preparación. Una vez conocidos estos valores, podemos seguir una sencilla fórmula matemática para obtener una estimación de la potencia del comestible.

 

Tomemos como ejemplo 5 gramos de hierba con un 10% de THC. Luego de descarboxilarla y asumir una conservación del 90% de la potencia, tendremos 450 mg de THC (5 g × 10% × 0,9). Además, es importante considerar que la extracción de THC al preparar la mantequilla o el aceite de cannabis puede ser del 60%, lo que nos dejaría con 270 mg de THC disponibles (450 mg × 0,6).

 

Dividir y dosificar:

Una vez obtenida la cantidad de THC presente en la mantequilla o el aceite, podemos dividir el comestible en porciones con diferentes niveles de potencia. Por ejemplo, si buscamos dosis de 2,5 mg de THC por porción, tendríamos 108 porciones disponibles (270 mg ÷ 2,5 mg). Para dosis de 5 mg y 10 mg, obtendríamos 54 y 27 porciones, respectivamente.

 

Conclusiones:

Calcular la potencia de los comestibles de cannabis es fundamental para disfrutar de una experiencia placentera y segura. La descarboxilación y los cálculos matemáticos son pasos clave en este proceso. Preparar y consumir los comestibles con responsabilidad permite a los usuarios disfrutar plenamente de los beneficios del cannabis, ya sea con fines recreativos o medicinales.

 

Recuerda que los comestibles pueden tener un efecto más duradero y potente que el cannabis fumado, por lo que se recomienda comenzar con dosis bajas y esperar el tiempo suficiente para sentir los efectos antes de consumir más. Disfruta del cannabis de manera responsable y aprovecha todos los beneficios que esta maravillosa planta tiene para ofrecer.

 

Referencias:

Leafly: “How to Calculate THC Dosages in Cannabis Edibles”

(URL: https://www.leafly.com/news/cannabis-101/how-to-calculate-thc-dosages-in-cannabis-edibles)

Weedmaps: “How to Calculate THC Dosage in Cannabis Edibles”

(URL: https://weedmaps.com/learn/products-and-how-to-consume/how-to-calculate-thc-dosage-in-cannabis-edibles)

Royal Queen Seeds: “How to Make Cannabis Edibles: A Beginner’s Guide”

(URL: https://www.royalqueenseeds.com/blog-how-to-make-cannabis-edibles-a-beginners-guide-n338)

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas

Descubriendo la Magia del Vapeo Cannábico: Controla tus Efectos con la Temperatura Perfecta

¿QUE TEMPERATURA ES IDEAL PARA APROVECHAR MAS EL CANNABIS A TRAVES DE LA VAPORIZACION?

 

En esta entrada, te sumergiremos en el fascinante universo de la vaporización, la forma más segura y placentera de disfrutar del cannabis. Aquí te mostraremos cómo el control de la temperatura puede cambiar completamente tu experiencia y potenciar los efectos que estás buscando.

 

¿Por qué la vaporización es la mejor opción?

La vaporización es una revolución para los amantes del cannabis, ya que permite disfrutar de los cannabinoides y terpenos sin los riesgos asociados a la combustión. Al calentar la planta o concentrado, el vapor resultante está libre de sustancias tóxicas como el alquitrán o el monóxido de carbono. En lugar de humo, inhalamos vapor cargado de cannabinoides puros, lo cual es más suave para nuestros pulmones y sistema respiratorio.

 

La importancia de la temperatura

La clave para obtener el máximo provecho de tu vaporizador es conocer las temperaturas adecuadas para activar los diferentes componentes del cannabis. Cada cannabinoide, terpeno y flavonoide se libera a temperaturas específicas, y el secreto está en encontrar la temperatura ideal para el efecto que deseas (ya sea medicinal, recreativo, relajante, etc.).

 

La magia de las temperaturas bajas (160-185°C / 320-365°F)

Cuando vapeas a temperaturas bajas, alrededor de 160°C / 320°F, disfrutarás de un efecto leve y suave. Aquí el THC comienza a vaporizarse, y también se liberan otros elementos beneficiosos. El CBG, por ejemplo, promueve el crecimiento óseo y estimula las células cerebrales, mientras que el Pineno te brindará un agradable aroma a pino y efectos broncodilatadores. Además, el Beta-Cariofileno te ayudará a liberar la ansiedad y a combatir infecciones.

 

La potencia de las temperaturas medias (185-200°C / 365-392°F)

Si buscas un efecto más potente y medicinally charged, es tiempo de subir la temperatura. A alrededor de 185°C / 365°F, el terpeno Myrcene entra en acción, aumentando la cantidad de THC que llega al cerebro y ofreciendo efectos antiinflamatorios y antiespasmódicos. Aquí es donde se liberan los beneficios del CBD, conocido por sus efectos antieméticos y anticonvulsivos.

 

La tranquilidad de las temperaturas altas (superiores a 200°C / 392°F)

Para aquellos que buscan un estado de relajación profunda o meditación, las temperaturas más altas son la elección. Aquí encontrarás el terpeno Linalool, que tiene efectos antisépticos, ansiolíticos, antiinsomnio y analgésicos. El CBC también se hace presente, aportando efectos antivirales, antitumorales y antiinflamatorios, siendo ideal para el manejo del estrés y la ansiedad.

 

No te excedas: precauciones al vapear

Es importante disfrutar del vapeo cannábico de manera segura. Evita temperaturas superiores a 230°C / 446°F, ya que podrías descomponer cannabinoides y perder los efectos deseados. Además, temperaturas extremadamente altas pueden liberar materiales tóxicos no deseables. Recuerda que vapear es una experiencia para disfrutar y cuidar de tu bienestar.

 

En conclusión, el vapeo cannábico ha revolucionado la forma en que disfrutamos del cannabis. Conocer las temperaturas ideales para cada efecto te permitirá controlar y maximizar tus experiencias. Así que, ajusta la temperatura en tu vaporizador y adéntrate en un viaje personalizado hacia moléculas, sabores y efectos determinados. ¡Tu vaporizador, tu camino hacia el bienestar!

 

(la siguiente tabla las temperaturas con las que se activan algunos cannabinoides y terpenos)

Referencias:

 

Grotenhermen, F., & Russo, E. (Eds.). (2002). Cannabis and cannabinoids: Pharmacology, toxicology, and therapeutic potential. Haworth Press.

McPartland, J. M., & Russo, E. B. (2001). Cannabis and cannabis extracts: Greater than the sum of their parts?. Journal of Cannabis Therapeutics, 1(3-4), 103-132.

Booth, J. K., & Bohlmann, J. (2019). Terpenes in Cannabis sativa – From plant genome to humans. Plant Science, 284, 67-72.

Hazekamp, A., & Fischedick, J. T. (2012). Cannabis – From cultivar to chemovar II. A metabolomics approach to cannabis classification. Cannabis and Cannabinoid Research, 1(1), 202-215

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas

¡Sumérgete en el Fascinante Mundo de los Festivales Cannábicos!

EXPOSICIONES Y FERIAS CANNABICAS: LAS FIESTAS DEL CANNABIS

Introducción

Bienvenidos al apasionante universo de los festivales y exposiciones cannábicas, donde el cannabis es la verdadera reina y solo se habla el lenguaje de esta increíble planta. Estos eventos son verdaderas joyas para los entusiastas del cannabis, pues aquí pueden encontrar desde nuevas semillas para el autocultivo hasta información sobre legislaciones relacionadas con el cannabis en cada país. Además de ofrecer una amplia variedad de productos, charlas magistrales, cursos y conferencias sobre temas relacionados con el cannabis, estos festivales también se destacan por las emocionantes copas cannábicas y la fusión con conciertos musicales y otras expresiones artísticas.

 

La Nueva Era de los Festivales Cannábicos

Gracias al avance de la despenalización del cannabis a nivel mundial, los festivales y exposiciones cannábicas se han vuelto más populares y comunes en todo el mundo. A continuación, te presentamos una selección de los mejores eventos cannábicos, algunos consolidados y otros emergentes, que son esperados por miles de personas interesadas en el maravilloso mundo del cannabis.

  1. The National Cannabis Festival (Washington D.C.)

Este festival de un día, que se celebra anualmente en los terrenos del Estadio Conmemorativo Robert F. Kennedy, se centra en la música, la defensa, la educación y el activismo relacionado con el cannabis en Washington, D.C. Fundado por Caroline Phillips en 2016 tras la aprobación de la Iniciativa 71, este evento ofrece conciertos de música, un pabellón educativo y una feria de vendedores. Más información

  1. Spannabis (Barcelona, España)

Probablemente el mayor y más famoso festival de cannabis en Europa, Spannabis ha congregado durante diecinueve años a productores, investigadores y empresarios relacionados con la horticultura, la floricultura y los productos del cannabis. Aunque no se permite fumar en la zona de exposición debido a la ley antitabaco española, los adultos mayores de 18 años pueden disfrutar de las últimas novedades sobre el mundo del cannabis. Más información

  1. Kannasur (Sevilla, España)

Este evento se celebra cada mes de mayo en Sevilla y es una feria de la marihuana industrial y medicinal. Con espectáculos de cocina, actuaciones de reggae y rap en directo, y numerosas tiendas de cultivo, Kannasur ofrece una fascinante visión de la transformación, tecnología y equipos de cultivo. También se abordan investigaciones científicas en torno al cannabis. Más información

  1. Cannafest Praga (República Checa)

El Cannafest en Praga, que ha estado en marcha durante 14 años, ofrece una amplia variedad de actividades para todos los gustos. Los asistentes pueden probar y comprar todo tipo de accesorios para fumar y vapear, asistir a conferencias sobre tecnologías de cultivo, investigación médica, cosméticos y hasta aprender cómo cultivar su propia marihuana. Además, pueden disfrutar de entretenimiento en vivo y una gama de alimentos infusionados con cannabis. Más información

  1. Mary-Jane Berlin (Alemania)

Considerada la mayor feria de cannabis en toda Alemania, Mary-Jane Berlin regresa con fuerza tras un paréntesis de 12 años. Reúne a más de 100 expositores de todo el mundo en un pabellón de 5,5 km² y una zona exterior. El festival ofrece una exposición, una feria comercial, conferencias, puestos de comida, conciertos en vivo, innovaciones médicas y sorprendentes usos del cannabis en cosmética y materiales de construcción. Más información

Conclusión: Sumérgete en la Cultura Cannábica

Los festivales y exposiciones cannábicas son eventos emocionantes que brindan una plataforma única para descubrir todo sobre el cannabis, desde nuevas variedades hasta las últimas tendencias en investigación y tecnología. Son oportunidades para conectar con personas apasionadas por esta planta y, al mismo tiempo, disfrutar de entretenimiento, música y arte que complementan la experiencia. ¡Prepárate para explorar el fascinante mundo de los festivales cannábicos y sumergirte en la cultura del cannabis!

 

Fuentes:

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas

“El Cannabis en el Deporte: Descubriendo sus Beneficios Terapéuticos”

CUAL ES EL EFECTO DEL CANNABIS EN EL DEPORTE

 

Bienvenidos a nuestro blog cannábico, donde exploraremos cómo la cannabis se ha convertido en una terapia complementaria para muchos deportistas en sus rutinas de ejercicio. La relación entre el cannabis y el deporte ha sido objeto de debate en la sociedad durante años, pero recientes estudios y testimonios de expertos nos brindan una nueva perspectiva sobre sus beneficios y riesgos potenciales.

 

Beneficios de la cannabis en el deporte:

Uno de los principales beneficios que la cannabis ofrece a los deportistas es el alivio del dolor. Diversos estudios han demostrado que los cannabinoides presentes en la cannabis, como el THC y el CBD, pueden aliviar el dolor muscular y articular, lo que resulta especialmente útil para deportistas que enfrentan lesiones o fatiga después de intensos entrenamientos.

Además, la cannabis puede contribuir a la reducción de la inflamación, una respuesta natural del cuerpo al ejercicio intenso. Algunos componentes de la cannabis tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a contrarrestar el exceso de inflamación, mejorando así el rendimiento y la recuperación de los atletas.

Otro aspecto relevante es el control del estrés y la ansiedad. El deporte puede generar altos niveles de estrés, y el uso controlado de cannabis puede ayudar a algunos deportistas a mantener un estado mental más equilibrado y relajado, favoreciendo el enfoque y la concentración durante el entrenamiento y la competición.

 

El testimonio de deportistas:

La voz de varios atletas reconocidos ha resonado en favor del cannabis como parte de sus rutinas de ejercicio. Practicantes de deportes de resistencia han señalado que el cannabis les ayuda a “entrar en la zona” durante largas carreras, mejorando su conexión mente-cuerpo y permitiéndoles superar los límites autoimpuestos. Figuras icónicas como Michael Phelps, Kareem Abdul-Jabbar y campeones de la UFC han hablado abiertamente para quitar al cannabis de la lista de sustancias prohibidas en los deportes.

 

Consideraciones y precauciones:

Si bien hay evidencias anecdóticas y testimonios de deportistas sobre los beneficios de la cannabis en el deporte, es importante abordar el tema con responsabilidad y considerar ciertos aspectos:

Normativas y reglamentaciones: Las sustancias cannabinoides aún están prohibidas en muchas competiciones deportivas y pueden resultar en sanciones para los atletas. Es esencial conocer las normativas locales e internacionales antes de considerar el uso de cannabis en un contexto deportivo.

 

Dosis y tipo de cannabis: La variedad y potencia de las cepas de cannabis pueden variar ampliamente. Es crucial que cualquier atleta interesado en utilizarla lo haga bajo la supervisión de un profesional de la salud calificado, que pueda recomendar la dosis adecuada y el tipo de cannabis más adecuado para sus necesidades específicas.

 

Efectos individuales: La respuesta al cannabis puede variar significativamente entre las personas. Algunos deportistas pueden experimentar beneficios notables, mientras que otros podrían tener efectos secundarios no deseados, como somnolencia o dificultades cognitivas.

 

Conclusiones:

La relación entre la cannabis y el deporte sigue siendo un tema controvertido y complejo. Si bien algunos deportistas han encontrado beneficios en su uso moderado y responsable, es fundamental considerar los aspectos legales, las normativas deportivas y los riesgos potenciales antes de tomar decisiones al respecto.

En última instancia, la investigación sobre el cannabis y su impacto en el rendimiento deportivo sigue en desarrollo, y es necesario continuar estudiando sus efectos a largo plazo. Como siempre, es recomendable consultar con expertos médicos y profesionales antes de incorporar cualquier sustancia nueva en las rutinas de ejercicio.

 

FUENTES:

Bryan, A. et al. (2019). The Impact of Cannabis on Exercise: A Qualitative Analysis. Journal of Sports Science & Medicine, 18(1), 165-171. DOI: 10.1016/j.jsams.2018.10.016.

World Anti-Doping Agency (WADA). (2021). Prohibited List: Summary of Major Modifications. Retrieved from: https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/wada-prohibited-list-2021-en.pdf

Gibson, L. (2023). The SPACE Study: Investigating the Effects of Cannabis on Athletes. Unpublished doctoral thesis, University of Colorado Boulder.

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.