CANNABIS Y MEDIO AMBIENTE

COMO EL CANNABIS PUEDE AYUDAR AL MEDIO AMBIENTE

 

Ya es por de sobra sabido que la prohibición del cannabis, a nivel mundial, obedece más a temas políticos que a temas de salud o bienestar, como lo han querido hacer ver los diferentes gobiernos o instituciones a nivel mundial. pero es bueno recordar que el cannabis, antes de ser una droga o medicamento, es una planta, una increíble planta, la cual se puede utilizar m como materia prima en diversas industrias, que van desde la fabricación de papel, plásticos, alimentos, textiles incluso se han estado probando algunos plásticos y combustibles a base de cannabis. Pero lo importante de esto no es la utilización de la planta como materia prima, si no el impacto positivo que puede traer al medio ambiente la implementación de la planta de cáñamo o hemp (cannabis) en las industrias tradicionales, para ayudar al mitigar el cambio climático.

Recordemos que la planta de cannabis se divide en dos familias: la cannabis sativa, que es la que ofrece los efectos medicinales de la planta y el hemp o cáñamo, que es la utilizada para la fabricación objetos. Históricamente no ha sido raro que la humanidad utilice el cannabis de manera no medicinal o lúdica, las velas y las sogas de los barcos de Cristóbal colon estaban hechos de cáñamo, incluso la bandera y la constitución estadounidenses están fabricados o impresos sobre telas hechas de este material. Pero fue con la “demonización” de la marihuana que el cáñamo, como su primo, también fue incluido en esta categoría y su utilización fue cayendo en desuso.

Otro ejemplo de la utilización del cáñamo en la industria del papel es la primera biblia impresa por Gutenberg, fue impresa sobre papel hecho de cáñamo y aún sigue hasta nuestros días. Y es que las ventajas son muchas, una de ellas es que el papel a base de cáñamo puede ser reciclado hasta 8 veces, contra las 3 en que puede ser reciclado el papel convencional. Cabe mencionar que el cáñamo crece a un ritmo mucho más acelerado, haciendo que pueda cosecharse cada 60 días en promedio, la cual es un gran ahorro tomando en cuenta todo el tiempo que se necesita para poder aprovechar la pulpa de los árboles para elaborar el papel de manera tradicional. Además, una hectárea de cáñamo produce lo mismo que 3 hectáreas de árboles, lo cual salvaría a muchos bosques ya que actualmente el 42% de la madera que se tala a nivel mundial se utiliza para la elaboración de papel.

Otra industria emergente, que podría ser muy benéfica para el medio ambiente, es la fabricación de tela a base de cáñamo, o hemp, la cual podría ser un excelente sustito a la tela hecha de algodón. Es muy sabido que la fabricación de tela de algodón es una de las industrias más contaminantes del planeta. Por una parte, todos los fertilizantes y químicos que se utilizan en los cultivos de algodón, los cuales terminan por contaminar el suelo de cultivo y la convierten en tierra estéril y también por la gran cantidad de agua que se utiliza en la fabricación de telas de algodón, ya que para producir un kilo de algodón se requieren de hasta 10 mil litros de agua y para producir uno de fibras de cáñamo tan solo 500, además, las variedades industriales de cannabis se cultivan casi sin usar agroquímicos o pesticidas, antes mencionados en los cultivos de algodón, además, las prendas hechas con tela de cáñamo pueden durar hasta 4 veces más. Lo cual es una gran ventaja, hasta económicamente.

También es de remarcar que es una de las plantas, el cáñamo, que más dióxido de carbono puede absorber de la atmosfera, mientras se cultiva. El CO2 (dióxido de carbono) es uno de los gases más contaminantes que existen, es el culpable, en gran parte, del calentamiento global y sus niveles han subido alarmantemente en las últimas décadas, debido en gran medida a la mano del hombre. Un árbol se puede tardar entre 50-100 años en llegar a su capacidad máxima de absorción de CO2, mientras que una planta de cáñamo solo tarda 6 meses en alcanzar los 4 metros y absorber cantidades significativas de CO2. Cada hectárea de cáñamo absorbe del aire entre 20 y 30 toneladas de CO2 por año y una vez cosechado cada tonelada de cannabis fijará en sus tejidos otros 325 kilos de dióxido de carbono. También ha demostrado más absorción de gases contaminantes que otros cultivos plantados por el humano.

Por último, se han estado haciendo plásticos a base de cáñamo, que una de las ventajas sobre los plásticos tradicionales, es que se degradan a los 80 días, una gran ventaja sobre los cientos de años que le toma al plástico degradarse. Las ventajas del uso de cáñamo como materia prima son cada vez más conocidas, tanto en lo económico como en lo ecológico, solo falta que los gobiernos den su permiso para poder aprovecharlas legalmente.

 

 

 

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas

¿COMO LOGRAR QUE TUS COGOLLOS TENGAN EL MISMO EFECTO QUE EL PRIMER DIA?

COMO ALMACENAR MEJOR TU MARIHUANA

Después de varios meses de dedicación y paciencia, de estar cuidando, alimentando y preocupándote, por tu planta de cannabis, que tu cosecha de marihuana se conserve con todas sus propiedades (cannabinoides, terpenos, flavoides, etc.) durante el mayor tiempo posible. La mayoría estamos familiarizados con la bolsita de plástico, esto por facilidad para transportar, por precio o por costumbre, una muy mala costumbre ya que esta es la manera menos aconsejable de almacenar tu hierba, a menos que te guste fumar una hierba seca, sin sabor y sin tanto efecto.

Pero vamos a explicar a que nos referimos. Cuando la marihuana no está bien almacenada los cogollos se oxidan o envejecen rápidamente. Aunque no se puede detener el proceso de envejecimiento, si se puede retrasar. Para lograrlo, lo más importante es curar bien la hierba, colocar los cogollos en recipientes adecuados y guardarla en una habitación fresca con la temperatura y humedad apropiadas. La marihuana envejecida provoca que los cannabinoides en su interior se degraden paulatinamente, haciendo que la planta pierda su sabor, potencia y efecto. Para evitar este degradamiento es necesario poder controlar factores como la luz, la humedad y la temperatura, cosa que con las clásicas bolsas de plástico no se puede controlar provocando que la marihuana se envejezca en semanas, un tiempo muy corto tomando en cuenta que de la manera adecuada la marihuana puede durar de uno a dos años fresca como el primer día.

Ahora vamos a desmenuzar los factores que se deben de cuidar a la hora de almacenar la cosecha de cannabis después de secarla:

HUMEDAD:

Es necesario mantener un equilibrio muy preciso en lo que respecta al cannabis y la humedad. Ya que, si el método de almacenamiento elegido permite la entrada de demasiada humedad, existe el riesgo de sufrir una infestación de moho. Sin embargo, si no es lo suficientemente húmedo, los terpenos y cannabinoides se marchitarán con el tiempo.

TEMPERATURA:

Las altas temperaturas, que a menudo van de la mano del exceso de humedad, pueden acelerar la degradación de los cannabinoides y terpenos. En general, debes asegurarte de que la temperatura del lugar de almacenaje de tus cogollos no supere los 25 grados centígrados. Esto se debe a que cualquier ambiente entre 25 y 30 grados centígrados es ideal para el desarrollo de moho.

LUZ:

En pocas palabras, la luz UV constante dañará los terpenos, el THC y otros cannabinoides. Esto es especialmente problemático en las zonas tropicales, donde la luz da con más potencia y une fuerzas con el calor y la humedad para dañar tu reserva de cogollos.

RECIPIENTE:

En realidad, es el material del recipiente el puede afectar directamente al proceso de envejecimiento del cannabis. Cuando guardas tu cosecha en recipientes de plástico, este material puede hacer que la hierba “sude”. Esto significa que, al igual que la sudoración, los cogollos liberarán la humedad contenida en su interior. Como resultado, acabarán secos y producirán un humo más áspero.

Una vez analizados todos los factores que influyen para la óptima conservación de la marihuana, se puede concluir que lo mejor, después de haber secado la cosecha, es guardarlos cogollos en frascos de vidrio, llenos a ¾ de su capacidad, en un lugar fresco y obscuro, con una temperatura entre 20 y 25 grados centígrados, una humedad de entre 50 y 55%. Lo que te aconsejamos es guardarla en frascos de un color, preferentemente, obscuro u opaco, para que se tengan problemas con lo que respecta a la luz. También utilizar varios recipientes, uno donde se guarde la mayoría de la hierba a conservar y otro de menor tamaño donde se guarde la hierba que se fume o utilice de manera cotidiana, de preferencia con tapa hermética, esto es para conservar optima la marihuana hasta que se termine. También se puede optar por usar diferentes productos para mantener la humedad al nivel óptimo, así como bolsas cerradas al vacío, son una buena opción para guardar la marihuana durante un buen tiempo.

Por ultimo hay muchas personas que quieren guardar su marihuana por mucho tiempo y optan por congelar sus cogollos. Esto es útil ya que, bien guardada, puede durar casi dos años en el congelador. Para lograr un buen resultado lo óptimo es guardar los cogollos de manera normal en un frasco de vidrio y cuidando la humedad, y meterla al congelador, si se puede meter el frasco en una bolsa de sellado al vacío es mejor, porque así todos los factores están controlados. Lo importante de esta manera es al momento de descongelarla. Para esto es mejor ir descongelando la marihuana gradualmente, preferentemente pasando el frasco con cogollos del congelador al refrigerador normal, para después sacarla del refrigerador y dejarla a temperatura ambiente un par de horas, hasta que este óptima para su consumo.

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COMO SE RELACIONA EL CANNABIS Y EL DEPORTE

CUAL ES EL EFECTO DEL CANNABIS EN EL DEPORTE

Existe una percepción, mal fundamentada, que relaciona a la marihuana con la holgazanería. Es común que la gente asocie a una persona consumidora de cannabis con una persona floja, sucia de malos hábitos. Pero los avances de estudios recientes sobre el efecto del cannabis a la hora de hacer algún tipo de ejercicio o deporte, han comenzado a desmentir este y otros mitos. Pero no es necesario irse a la ciencia, existen grandes figuras del deporte que han levantado su voz a favor del cannabis. El multimedallista y máxima figura de la natación Michael Phelps ha declarado en varias ocasiones de manera positiva hacia el cannabis, así como la leyenda de la NBA Kareem Abdul-Jabbar y varios campeones de la UFC, que han hablado para quitar al cannabis de la lista de sustancias prohibidas en los deportes.

Hay que destacar que la prohibición y la estigmatización hacia el cannabis y lo asociado a este, ha hecho que los estudios, sobre este y otros temas sobre el efecto del cannabis, se hayan retrasado por años.

Hace más de dos años y medio, la profesora de C.U. Angela Bryan y sus colegas encuestaron a cientos de consumidores de cannabis en cinco estados. Más del 80 % compartió que usaban cannabis cerca del momento en que hacían ejercicio, ya sea antes o poco después, y de ese grupo específico, “el 70 % dijo que aumentó el disfrute del ejercicio, el 78 % dijo que mejoró la recuperación y el 52 % dijo que aumentaba la motivación”, según un comunicado de prensa.

Con muestreos como este se comienza a derrumbar el principal mito sobre la prohibición del cannabis en las competencias deportivas de alto rendimiento. Según la agencia mundial antidopaje la marihuana estimula al cuerpo de manera similar a los esteroides anabólicos. La recuperación antinatural es la característica clave que brinda a los usuarios de esteroides una ventaja injusta sobre la competencia. Pero ese no es uno de los beneficios del cannabis, lo que si se ha demostrado es que es una solución analgésica y antiinflamatoria mucho menos dañina que muchas de las opciones farmacéuticas que usan los atletas. Y estas son dos grandes razones por las que quieren que se elimine al cannabis de la lista de sustancias prohibidas en el deporte.

El mito sobre la holgazanería y el cannabis, también se comienza derrumbar con el muestreo, hecho por Angela Bryan, ya que la mayoría dijeron que el utilizar cannabis solo les mejoro la parte motivacional, para comenzar el ejercicio, o para el disfrute, que provoca el aumento del ejercicio. Por lo cual tira por los suelos esa percepción de que los usuarios del cannabis son personas de malos hábitos saludables.

“Hasta la fecha, no hay estudios en humanos sobre los efectos del cannabis del mercado legal en la experiencia del ejercicio”, afirma Laurel Gibson, quien espera obtener un doctorado de la Universidad de Colorado Boulder en el 2023, con su estudio sobre como la marihuana afecta a los atletas.

Con su nuevo estudio SPACE (Estudio sobre la actividad física y los efectos del cannabis) Gibson quiere conocer más sobre como la marihuana afecta tanto a atletas profesionales como atletas amateurs. Los participantes del estudio son hombres (de 21 a 41 años) y mujeres (de 21 a 50 años) en excelentes condiciones físicas y ya deben de tener experiencia con el uso de cannabis y hacer ejercicio al mismo tiempo

Es cierto que gracias a estudios como este y las voces de grandes atletas se han dado grandes avances en el conocimiento de los efectos y beneficios del cannabis, tanto de manera global como en particular del deporte, así como ir quitando esa mala que la sociedad le fue creando a los consumidores del cannabis. Pero aún nos faltan tiempo para conocer al 100 por ciento las propiedades de esta planta y como puede ayudarnos.

 

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¿SE PUEDE COMBATIR LA DEPRESION CON MARIHUANA?

LOS BENEFICIOS DEL CANNABIS EN LA DEPRESION.

La depresión es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, al grado que afecta la actividad y el pensamiento de las personas. Es un trastorno que sufren millones a nivel mundial. Pero para el cual muchas personas afirman que el cannabis les ayuda a superar este mal. Para muchos usuarios, el cannabis puede cambiar el estado mental, contagiándolo con un elevado sentido de compromiso y motivación. También puede estimular el hambre, la conversación con amigos y el interés en pasatiempos y escapes creativos. Y aunque estamos en espera de que la ciencia confirme todos estos beneficios, y muchos más, los testimonios de las personas que se han beneficiado son alentadores.

Es importante decir que el cannabis no ayuda de igual manera a todos. Los resultados varían de persona a persona. Así que antes de decidir si el cannabis es la mejor opción para combatir la depresión, es mejor que un profesional en salud mental evalué la situación y diga, desde su perspectiva profesional, cual es la mejor opción, dosis o camino a seguir.

Otro punto a considerar, es recordar, que no todas las variedades de cannabis son iguales, algunas tienen más potencias que otras y algunas pueden ayudar mejor que otras.

Las variedades que contienen THC son las más comunes. Estas son la que producen el efecto eufórico asociado, comúnmente con el cannabis, junto con la estimulación del apetito. Algunas personas encuentran que los efectos del THC despiertan la curiosidad y la motivación, pero otras pueden encontrar que empeora la ansiedad.

Las variedades de CBD son menos comunes. Estas cepas son preferidas por las personas que no quieren el “subidón” que provoca el THC, pero si los efectos paliativos de la planta del cannabis. Estas variedades también Estas cepas, también, suelen ser las preferidas por aquellos que son nuevos en el mundo del cannabis.

Si se está comenzando con el auto cultivo, las siguientes son recomendaciones de cepas que, según los usuarios, son las que más ayudan a controlar los síntomas de la depresión.

CINEX

Terpenos primarios: limoneno, cariofileno, pineno

Perfil de cannabinoides: dominante en THC

Conocido por su estimulación creativa y efectos ligeros, Cinex puede reavivar el interés en los pasatiempos que ama (¡y tal vez en los que no sabía que amaba!). Cinex lidera con el terpeno cítrico limoneno, que se está estudiando para aliviar la ansiedad y la depresión.

JACK HERER

Terpenos primarios: terpinoleno, cariofileno, pineno

Perfil de cannabinoides: dominante en THC

Jack Herer es una cepa apreciada por sus cualidades estimulantes que inspiran felicidad y creatividad. Con un aroma a pino afilado y madera recién cortada, Jack puede brindar una sensación de comodidad y motivación en los días bajos.

HARLEQUIN

Terpenos primarios: mirceno, pineno, cariofileno

Perfil cannabinoide: THC/CBD equilibrado

Harlequin equilibra los beneficios tanto del THC como del CBD, lo que da como resultado una cepa que puede brindar alivio junto con una mente despejada. El CBD ayuda a contrarrestar los efectos del THC que a veces provocan ansiedad, por lo que si eres propenso a los nervios, Harlequin es para ti.

GRAND DADDY PURPPLE

Terpenos primarios: mirceno, cariofileno, pineno

Perfil de cannabinoides: dominante en THC

Granddaddy Purple es una cepa calmante que puede despertar el apetito y fomentar una sensación de serenidad en la mente y el cuerpo. Es mejor reservar esta cepa para las noches en las que necesitas un poco de ayuda para encontrar un espacio mental fresco y tranquilo antes de acostarte.

BLACKBERRY KUSH

Terpenos primarios: mirceno, limoneno, cariofileno

Perfil de cannabinoides: dominante en THC

¿Parece que no puedes sacudir esos pensamientos nocturnos que te mantienen despierto? Deja que Blackberry Kush te ayude a dormir con su tranquilidad meditativa que te ayuda a encontrar la quietud de la mente y el cuerpo.

Mientras exploras nuevas variedades de cannabis, presta atención a los terpenos (colores) que componen tus favoritas. Estos compuestos aromáticos son importantes para tu experiencia, ya que dan forma al aroma, el sabor y, potencialmente, incluso a los efectos asociados con diferentes cepas.

Lo más importante es no auto medicarse, si se está optando por el camino del cannabis para aliviar cualquier problema, lo mejor es, primero, acudir con un profesional de la salud para que después de una evaluación, él diga cuál es el mejor camino a seguir.

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5 peliculas sobre marihuana

El cannabis y el cine han logrado una sinergia muy especial entre ellos. La marihuana ayuda a relajarte y a poder apreciar mejor una película, adentrarte más en la trama o disfrutar mejor la música del filme elegido. Pero también la marihuana se ha adentrado, tanto en las películas, que muchos directores, productores o actores se han inspirado en la marihuana para crear verdaderas obras maestras, tanto que se creó un subgénero llamado “cine stoner”. Son películas para pasar un buen rato después de haber haberle dado unas buenas fumadas a un porro, un bong o el articulo para fumas de su preferencia. Se recomienda una variedad “INDICA”, esto para relajar más el cuerpo y concentrar mejor la atención en el cerebro.

Las siguientes son cinco películas de diferentes géneros, cada con su estilo de abordar el tema de la marihuana, que es el eje central de estas películas.

REEFER MADNESS: Esta película originalmente se produjo contra la marihuana, es una película propagandística de origen estadounidense dirigida por Louis J. Gasnier, y estrenada en 1936, que se refiere a los efectos de los porros y la marihuana. La pelicula presenta la historia de varios jóvenes que se vuelven locos como consecuencia de la adicción al cannabis, y llevan a cabo una serie de actos delictivos que van del delito de fuga al asesinato, al suicidio, a la tentativa de violación, y a las agresiones mutuas. Lo que paso con este filme, es que las actuaciones son muy exageradas y las situaciones muy forzadas que termino por ser adoptado por la comunidad cannabica como una sátira hacia el uso de las drogas y la convirtieron en película de culto.

THE GENTLEMAN:  esta no es la primer película en la que el director Guy Ritchie utiliza a la marihuana como eje conductor, pero si es la mar reciente y en donde cambia su tipo de narrativa, respecto a sus otros filmes.  En esta película cuenta la historia de Mickey Pearson (Matthew McConaughey) que es un expatriado estadounidense que se hizo rico construyendo un imperio de marihuana, ayudado por la aristocracia inglesa, en Londres. Cuando se corre la voz de que está buscando sacar dinero del negocio, pronto se desencadena una serie de conspiraciones y planes de aquellos que quieren quedarse con el negocio. Es un gran pretexto para pasar, casi, dos horas tirado en un sillón, viéndola.

 

SAVAGES: esta una película del maestro Oliver Stone, donde fiel a su estilo, nos entrega una pieza llena de acción y disparos. La película narra la historia de dos cultivadores de marihuana en Los Ángeles california, que lograron sembrar la marihuana más potente del mundo, logrando montar un negocio muy lucrativo. Vivian una vida muy utópica hasta que un grupo narcotraficante los llamo para ofrecerles una sociedad que no les convenía, lo cual dio lugar a que crearan un plan para poder salirse en lo que acceden a lo que les pide el grupo narcotraficante. Una película que no es de comedia, pero si tiene una narrativa que atrapa y es impactantemente visual.

 

UP IN SMOKE: Cheech Marin y Tommy Chong, un dueto de comediantes norteamericanos, se podría decir que son los fundadores de este tipo de cine, aparte de ser grandes defensores del movimiento cannabico. Es una clásica “comedia stoner”.Dos sujetos, en Los Angeles, California y  aficionados al cannabis, se conocen por azar del destino y en busca de seguir fumando mas marihuana, se van encontrando con distintos tipos de personajes y son perseguidos por un policía de narcóticos, que no descasara hasta atraparlos, lo cual desata una trama disparatada y divertida hasta que el par de marihuanos logran escaparse de la policía, el cual queda en ridículo, solo para seguir fumando marihuana.

 

TED: esta comedia es protagonizada por un hombre y su oso teddy. En esta comedia, mezcla de acción real y animación digital, Seth MacFarlane cuenta la historia de John Bennett (MARK WAHLBERG), un hombre hecho y derecho que, de niño, deseó con todo su ser que su adorado osito de peluche cobrara vida. Pero han transcurrido casi 30 años y el cuento de hadas ya no da más de sí. Ted se resiste a abandonar a John y saca de quicio a Lori Collins (MILA KUNIS), la novia de John, que empieza a perder la paciencia. Para colmo, el hecho de que a John no parezca preocuparle su futuro profesional y se pase la vida fumando porros con Ted tampoco sirve para calmar a Lori. Mientras tanto, John intenta encontrar la mejor manera de hacer frente a eso que llaman “edad adulta” y necesitará la ayuda de su juguete de infancia para dar el salto de hombre-niño a hombre.

 

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RECETAS BASE DE CANNABIS

RECETAS DE MANTEQUILLA, ACEITE Y LECHE CANNABICO CASERAS

Si lo tuyo es el cannabis, pero no lo es fumar, y aunque, para algunas personas, sea casi un ritual, el quemar la marihuana, para después fumar y tener sus lúdicos efectos o por querer aprovechar sus beneficios, no es un hábito saludable. Muchos usuarios prefieren basar su consumo de cannabis a través de los alimentos, lo cual podría ser mejor, según muchos puntos de vista.

Los cannabinoides, como el THC o el CBD, tienen un mayor porcentaje de aprovechamiento cuando la marihuana es cocinada que cuando es fumada, porque gran porcentaje del cannabinoide es quemado a ser expuesto al fuego directo, en cambio cuando se cocina se puede moderar el calor que va a recibir, el cannabis, en el proceso y asi se evita un mayor porcentaje de oxidación de los cannabinoides, mucha diferencia que cuando se expone al fuego directamente.

Pero para que la marihuana tenga un mayor efecto se debe descarbolixar, porque para que los cannabinoides  hagan su magia se deben de pasar por calor para activarlos, y para eso sirve la descarbolixacion, que solo es exponer a la marihuana a altas temperaturas por un tiempor determinado, se sugieren 100 grados de temperatura entre 30 y 45 minutos, si se requiere velocidad en el proceso se puede aumentar la temperatura, pero nunca pasando de los 140 grados, ya que hace temperatura los cannabinoides se comienzan a oxidar.

Cuando consumes cannabis con comidas grasosas, le mandas una señal al sistema linfático para recoger a las moléculas de cannabis y que sean llevadas a la circulación. Es por que para máximo aprovechamiento se recomienda infusionar el cannabis en mantequillas o en aceites y apartir de ahí agregarlo a los alimentos, siempre teniendo en cuenta la cantidad a consumir.

 

MANTEQUILAS CANNABICA

Ingredientes:

-250gr de mantequilla

-500ml de agua

-15gr de hojas con resina o 5gr de cogollos

Preparación de Mantequilla de Marihuana:

1.- Para elaborar nuestra mantequilla de marihuana no es necesario que utilicemos solo cogollos, podemos hacerlo con las hojas con más resina, o mezclando cogollos y hojas y así guardar nuestros mejores cogollos para fumar.

2.- Lo primero que deberemos hacer será hervir nuestra hierba en agua, a fuego muy suave durante 20 minutos, ya que podemos estar tranquilos que en el agua no suelta el THC. De esta manera conseguiremos quitarle el sabor a clorofila y casi todas las impurezas, dejándolo listo para mezclarlo con la mantequilla.

3.- Cuando estemos seguros de que nuestra hierba ha soltado todo su juego y que ya tenemos una pasta homogénea y verdosa, es el momento de filtrar nuestra mantequilla con un colador, para asegurarnos que no nos queda ningún tipo de rastrojo.

 

5.- Deberemos dejarlo enfriarse a temperatura ambiente un par de horas, para después meterlo en la nevera y dejarlo reposar 24h. Nos quedará una capa de mantequilla flotando sobre el agua, con una textura muy similar a que compramos, pero de un color mucho más verde.

ACEITE DE MARIHUANA

Ingredientes y materiales necesarios:

– 500-700 ml de aceite de oliva virgen extra

– 20-25 gr de marihuana seca y curada

– 1-Termómetro de cocina

– 1-Paleta de cocina

– 1 Olla grande (de 3 a 5 L)

– 1 Olla Pequeña (1 L)

– 1-Grinder o triturador de marihuana

– 1-Filtro de café

– 1-Colador de metal fino

– 1-Recipiente de cristal con tapa

– 5-Agua embotellada

1- Introduce la marihuana en la olla grande, añade agua hasta cubrir la marihuana y pon la olla en el fuego. Una vez comience a hervir, baja un poco el fuego y mantenlo así durante 10 minutos removiendo de vez en cuando.

2- Una vez ha transcurrido el tiempo de 10 minutos, es el momento de colar el agua utilizando el colador de metal fino. Vuelca el contenido de la olla en el colador y sin presionar, deja que el agua escurra por completo. Repite este proceso, hirviendo la hierba de nuevo, hasta que el agua salga más o menos limpia (3 lavados aprox).

3- Una vez hemos colado la marihuana, tenemos que intentar que pierda toda el agua posible. Pero para no perder Cannabinoides por el camino, lo ideal es cubrir una zona con papel de cocina sin aromatizar y colocar encima los restos de marihuana lavada. De esta forma el papel absorberá el agua sin necesidad de presionar la masa vegetal.

4- Una vez está la marihuana completamente limpia de restos indeseados y hemos extraído toda el agua posible. Es el momento colocar la masa vegetal en la olla pequeña y añadir el aceite de oliva virgen extra que hayamos elegido para la ocasión.

5- Para realizar el proceso de baño maría en el cual el cannabis va a soltar todos sus Cannabinoides en el aceite. Primero debemos preparar la olla grande llenándola con agua, después debemos introducir la olla pequeña con la mezcla de aceite y marihuana dentro de la olla grande. Y por último debemos encender el fuego hasta que el agua que contiene la olla grande comience a hervir.

6- Una vez el agua de la olla grande está hirviendo, podemos decir que el proceso de mezcla entre los Cannabinoides y el aceite, ha comenzado. Para que la disolución de los Cannabinoides sea completa, tenemos que mantener la mezcla al baño maría durante dos o tres horas, removiendo de vez en cuando. Para hacer este proceso a la perfección debemos mantener la mezcla a una temperatura de 100°C.

7- Después de haber hecho el baño maría, hay que dejar enfriar el líquido resultante en la misma olla. Este una vez se haya enfriado, es el momento de colar la mezcla, pero esta vez utilizaremos el filtro de café. Hazlo con cuidado y muy poco a poco, asegurándote de que no cae ningún resto de materia vegetal en el aceite filtrado.

8- Una vez tenemos el aceite listo, solo tenemos que conservarlo en un lugar oscuro y fresco. De esta forma se consigue que los Cannabinoides se conserven durante un periodo de tiempo más prolongado. Lo ideal es mantener el recipiente principal en una zona como la que hemos comentado y utilizar una pequeña aceitera a parte cuando necesitemos aliñar cualquier tipo de alimento.

LECHE CANNABICA

INGREDIENTES

-Una cacerola

-Un colador

-Grinder/batidora

-250ml de leche entera

-3 – 5 Gramos De Cannabis (Dependiendo De La Potencia)

INSTRUCCIONES

1.- Utiliza el grinder para triturar el cannabis lo más fino que puedas – cuanto más fino, más grande será su superficie. Y a mayor superficie, más eficaz será la extracción de cannabinoides.

2.- Vierte la leche en la cacerola y caliéntala hasta que hierva ligeramente.

3.- Baja el fuego y añade el cannabis, removiendo de vez en cuando.

4.- Deja que la mezcla se cueza a fuego lento durante una hora, removiendo de vez en cuando.

5.- Después de una hora, deja que la mezcla se enfríe y cuela el cannabis con un colador fino.

6.- Vierte la leche en un recipiente y ponlo en el frigorífico. Caducará en su fecha normal de caducidad.

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ALIMENTOS PARA DISFRUTAR MAS EL CANNABIS

QUE ALIMENTOS CONSUMIR PARA TENER UN MEJOR VIAJE

No cabe duda que la relación entre la marihuana y los alimentos es extraordinaria, tan solo el “munchies” que provoca después de unos buenos fumes, efecto que es muy utilizado por los pacientes que pierden el apetito debido a una enfermedad o procedimiento médico, es un claro ejemplo de la sinergia que tienen el cannabis y la comida.

Pero al igual que el cuerpo humano, si se quiere que funcione bien o aún mejor, debemos darle buenos alimentos para que pueda realizar y completar sus funciones, así la marihuana cuando la combinas con los alimentos adecuados puede adelantar, potenciar o alargar los efectos de la marihuana. Esto se debe a que muchos de los alimentos, que consumimos normalmente, contienen los mismos terpenos, flavoides, así como algunos cannabinoides presentes también en la planta del cannabis. Algunos alimentos ayudan relajar el cuerpo, lo cual ayuda al cannabis a hacer mejor su trabajo, otros preparan al sistema endocannabinoide para que sus receptores, CB1 y CB2, absorban mejor los cannabinoides de la planta.

Los siguientes son algunos de los alimentos que ayudan a potenciar los efectos del cannabis y también son una buena opción para un “muchies” saludable.

MANGO

EL mango contiene un terpeno, el mirceno, que hace más absorbente la barrera de las células del sistema cannabinoide. De esta forma, el THC puede penetrar mejor en ellas y hacer que los efectos psicoactivos de la marihuana se noten con anticipación. De acuerdo a investigadores de la Universidad de San Diego, en California, estos efectos beneficiosos dependerán del metabolismo de la persona: si se tiene un metabolismo más rápido será necesaria una mayor cantidad de mango para sentir este colocón acelerado.

NUECES Y FRUTOS SECOS

Para que tenga efecto, el THC debe unirse a grasas o ácidos grasos, y atravesar la barrera hematoencefálica. Los frutos secos son una de las mejores fuentes de ácidos grasos omega-3, por lo que suelen ser una opción entre los fumadores de cannabis. Aparte de acelerar la aparición del subidón, hacer que dure más, también son un aperitivo delicioso que calma el hambre cuando estás elevado

CHOCOLATE

El chocolate tiene un compuesto químico que nos hace sentir bien, y este mismo compuesto también se encuentra en el cannabis, y se produce naturalmente en el cerebro. Independientemente de tus creencias religiosas, esta es una evidencia de que algo o alguien supremo, en algún lugar, nos ama mucho. Cuando se consumen juntos, el chocolate ayuda a la hierba a activar los receptores cerebrales que producen sensaciones de euforia. Esto funciona comiendo chocolate antes de fumar, y también para los comestibles, por lo que muchas personas reportan mejores efectos de las barras de chocolate con infusión de hierba que de otras golosinas.

CAMOTES

Se ha demostrado que los camotes ayudan a mejorar el estado de ánimo de las personas, gracias a la vitamina E y las vitaminas B que aumentan la producción de serotonina en el cerebro. Así el thc, del cannabis, puede llegar a hacer su trabajo más efectivamente.

BROCOLI

¿se imaginaria nuestras madres que el vegetal sano que nos daba, ahora nos ayuda a “colocarnos” mejor? Este sorprendente potenciador de subidones funciona porque está lleno de cariofileno, un terpeno que se une a los receptores CB2, igual que algunos cannabinoides. Aunque no te gusten las verduras, esta receta con brócoli te va a encantar. Aunque el brócoli por sí solo no coloca, ayuda a que los cannabinoides de la marihuana combatan mejor la depresión, el dolor y la inflamación

TE VERDE, TE NEGRO

las variedades verde y negra contienen catequina, un antioxidante que al juntarse con el CB1 aumenta las sensaciones de relajación y euforia y mejora el humor. De hecho, para mejorar el humor también se recomienda el consumo de boniatos junto al cannabis: su alto nivel en vitamina E y B ayuda a sentirse mejor y menos triste.

 

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HIERBAS QUE HACEN TE AYUDAN A DISFRUTAR MAS EL “VIAJE”

COMBINAR TU CANNABIS CON ALGUNAS HIERBAS, HACE QUE DISFRUTES MAS LOS EFECTOS DEL CANNABIS

La marihuana, durante mucho tiempo, ha sido una planta muy funcional para ser el humano, se puede consumir cruda y aprovechar su alto valor nutritivo o como la prefieren consumirla la mayoría, fumada o vapeada. Aliviar la ansiedad, aminorar la fatiga o algún dolor, alejar el stress, quitar el insomnio, apreciar mejor la música, elevar la creatividad o solo pasar un magnifico rato, son algunos de los usos que los entusiastas del cannabis le han dado a la planta. Muchos de estos entusiastas para que su “porro” les dé un mayor efecto, lo impregnan con kief, wax o hash. Otros usuarios aparte han optado por mezclarla con otras hierbas para tener un efecto más placentero o para potencializar su efecto. Es muy conocido que, al mezclar la marihuana con el tabaco, reduce su efecto, pero logra que el porro, el cannabis, se consuma de manera más lenta y uniforme, al mismo tiempo produce que el efecto del cannabis se prolongue. Pero lo realmente asombroso de las hierbas es que muchas de las que son agradables para fumar también pueden ofrecer sus propios efectos terapéuticos o psicoactivos, y muchas incluso comparten algunos de los mismos terpenos que el cannabis.

ROMERO: Al igual que la marihuana contiene antioxidantes y betacariofileno, esto fortalece el sistema inmunológico, ayuda a desinflamar y contrarrestar la depresión.

MENTA: Para despejar las vías respiratorias y dar un sabor refrescante.

MANZANILLA: Ayuda a mejorar la digestión y aumenta la relajación de la marihuana. Se necesitan flores secas para poder fumarlas.

DAMIANA: Conocida por mejorar el estado de ánimo, reduce ansiedad y da un efecto relajante. No es sorpresa que intensifique el efecto de la marihuana. Ideal para mezclar con hierbas indicas.

ASHWAGANDHA: Interactúa con el cannabis subiendo su efecto, alivia el estrés, perfecta para gente con insomnio. Es un inhibidor de THC por lo que, si tienes ansiedad al quemar marihuana por exceso de este, la ashwagandha te puede ayudar a disfrutar más el porro.

Se recomienda ir de poco a poco, conociendo la mezcla de cannabis con la hierba preferida, para encontrar los porcentajes que más nos ayudan a disfrutar mejor el viaje y tambien de estar seguro de la procedencia de las hierbas, que sean de buenos cultivos para no tener que preocuparse por plagas o pesticidas que pudieran tener las plantas.

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.

 

JUGOS VERDES Y ENSALADAS PARA COMBINAR CON TU MARIHUANA CRUDA

ENSALADAS Y JUGOS VERDES CON MARIHUANA CRUDA

La hierba cruda posee ácidos cannabinoides únicos y altos niveles de terpenos que proveen unos beneficios impresionantes. En un artículo anterior hablamos de como al incluir cannabis cruda a tus recetas culinarias se esta aprovechando de mejor manera los nutrientes y fitoquímicos propios de la planta. Así que ya sea porque quieras probar la marihuana para aprovechar todos los beneficios de la planta, sin pasar por sus efectos psicoactivos o que seas un usuario habitual del cannabis y quieras incluir este superalimento a tu dieta, te mostramos unas recetas, fáciles, para que puedas probar la versatilidad de esta planta e incluirla en tu dieta diaria.

 

RECETA DE JUGO VERDE DE MARIHUANA CRUDA

Los jugos verdes permiten exprimir todas las vitaminas y minerales de las zanahorias, manzanas, jengibre y otros alimentos beneficiosos. De igual manera permite obtener los terpenos, cannabinoides, flavoides y demás compuestos nutritivos del cannabis.

INGREDIENTES.

-Unos cuantos cubitos de hielo

-Hasta 15g de hojas y flores de marihuana cruda

-Unas ramitas de perejil (sin tallos)

-Un puñado de hojas de espinacas lavadas

-Un aguacate grande y maduro (sin piel ni semilla)

-Un puñado de arándanos

-Un cuarto de pepino (salvo que ya esté licuado)

-600ml de zumo de manzana recién exprimido (salvo que ya esté licuada)

-Un chorrito de zumo de limón

-Una pizca de cúrcuma en polvo

-Una pizca de semillas de cáñamo

-1 cucharadita de aceite de coco

ELABORACION

Lava bien los ingredientes, retira las semillas, los tallos y/o la piel de los ingredientes, introduce los ingredientes en la licuadora, uno por uno, hasta que el líquido quede uniforme y sin grumos, pasa por un colador y lista para disfrutar una bebida nutritiva y llena de cannabinoides.

 

RECETA PARA LA ENSALADA DE MARIHUANA

La ensalada es, un plato que combina hortalizas frías (como lechuga, arugula o espinaca) y varias verduras cortadas, mezcladas y aderezadas, puede ser con sal, aceite vegetal y vinagre, a las que se suelen añadir otros alimentos. Es por eso que la marihuana cruda puede ser un gran ingrediente en las ensaladas, y se puede combinar con diferentes alimentos para combinar los nutrientes de esos alimentos con los propios de la planta del cannabis.

INGREDIENTES

-4 tomates

-1 mango

-1 aguacate

-5 nueces

-1 cebolla

-10 hojas bien frescas de marihuana

-Vinagre

-Sal

ELABORACION

Se comienza cortando de alguna de nuestras plantas, de marihuana, unas 10 hojas de buen tamaño. Preferiblemente hojas jóvenes, que son más tiernas. No es un buen hábito cortar hojas de una planta, pero por una vez no pasará nada. Se recomienda usar plantas cultivadas con fertilizantes orgánicos y que no hayan sido tratadas con fitosanitarios.

Las lavamos bien y las dejamos en un bol de agua mientras vamos cortando en pequeños cubos el tomate, el aguacate y el mango, que iremos echando en una ensaladera. La cebolla, pícala más fina. Romper las nueces y añadir en trozos que se vean. Finalmente, secamos las hojas de marihuana, les quitamos con un cuchillo los nervios centrales, y las picamos bien integrando al resto de ingredientes.

Después viene el aderezo, puede ser sal, vinagre o aceite de oliva. (Si se quiere poner psicoactividad a la receta, se puede optar por usar aceite de oliva cannabico)

En la actualidad existen infinidad de recetas de marihuana, la clave es saber qué tipo de marihuana usar para hacer alimentos deliciosos e inolvidables. Esto se debe a que la marihuana le da un toque diferente, un poco fuerte y exótico a la comida. Un buen consejo es utilizar marihuana que haya sido cultivada de manera orgánica y saludable, para estar seguros de que no contenga salmonela u otra bacteria, ni tampoco contenga químicos o pesticidas dañinos para la salud.

 

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.

BENEFICIOS DE CONSUMIR CANNABIS CRUDA

¿PORQUE CONSUMIR CANNABIS CRUDA?

La mayoría de los entusiastas del cannabis, y la gente en general, está habituada a que el cannabis se consuma ya sea fumándolo, vapeandolo o en comestibles, en que los que marihuana fue previamente inducida al calor para activar sus componentes químicos, pero debemos recordar que la marihuana es una verdura como otras muchas plantas que comemos a diario. De hecho, ¡el cannabis es un superalimento en sí mismo! Sus flores y hojas crudas están llenas de fotoquímicos beneficiosos que no suelen encontrarse en otras partes, y dan un toque saludable a ensaladas, batidos y zumos.

Después de todo, la marihuana es técnicamente una verdura, normalmente no la tomamos como tal. La mayoría de consumidores de marihuana están familiarizados con los efectos de fumar, vapear e ingerir comestibles, pero ¿alguna vez te has preguntado si se pueden comer las hojas de marihuana crudas? Desde un punto de vista nutricional, la marihuana contiene una gran cantidad de moléculas saludables, que incluyen: Proteínas, fibras, antioxidantes, vitaminas y minerales.

Los beneficios de comer marihuana cruda son muchos, ya que, al fumar, vapear o cocinar la marihuana se afecta a la composición química de los cogollos. Algunos de esos cambios químicos sirven para convertir el THCA en THC o el CBDA en CBD, pero muchas de las moléculas esenciales de la marihuana, como los terpenos y los ácidos cannabinoides, son volátiles y sensibles a las altas temperaturas, por lo cual se pierden estos compuestos al pasarlos por calor. En cambio, cuando se consume la marihuana cruda, se mantienen estos compuestos en su estado natural, permitiendo a los consumidores acceder a los fitoquímicos que desaparecen o cambian cuando se fuman.

Consumir hierba cruda ayuda a la estimulación de nuestro sistema endocannabinoide, sin los efectos psicoactivos de fumarla, ni tener que inhalar nada durante el proceso. La marihuana cruda podría convertirse perfectamente en un alimento funcional muy popular en el futuro.

El consumir la marihuana cruda es una buena manera de aprovechar la planta de una manera diferente que cuando se consume fumada o vapeada. El cannabis crudo contiene moléculas diferentes, que se pierden al ser pasados por calor, unos de esas moléculas son los ácidos cannabinoides, estos son los precursores químicos de los cannabionoides que se forman al fumar la planta.  Por ejemplo, el THCA no psicoactivo se convierte en THC psicoactivo y el CBDA se convierte en CBD.

Los científicos que estudian la marihuana han descubierto que estos precursores químicos poseen sus propios beneficios únicos, diferentes a los de sus equivalentes resultantes tras la descarboxilación.  El THCA ayuda relajar el malestar estomacal, estimula la producción de endocannabinoides, también tiene propiedades calmantes y ayuda a las funciones del sistema. Nervioso. Por su parte el CBDA aumenta la producción de endocannabinoides y puede mejorar el estado de ánimo, incluso más que el CBD.

Otra de las moléculas que se aprovechan mejor al consumirla cruda son los terpenos, que son los encargados de darle ese característico aroma a la marihuana, además también de su sabor. Una de las funciones de los terpenos es que modulan el efecto de la marihuana a través del efecto sequito, esto ayuda a los cannabinoides a potenciar sus efectos. Algunos terpenos también provocan una respuesta relajante que puede mejorar la sensación de bienestar. Todos estos beneficios se pierden cuando se exponen a altas temperaturas, como al quemarlos para fumar. Sin embargo, las flores de marihuana crudas están repletas de estas moléculas. Al consumir marihuana cruda, los terpenos mantienen su estado natural. Los investigadores todavía están estudiando cómo sobreviven exactamente los terpenos a la digestión, pero al menos sabemos que algunas de estas moléculas llegan a la sangre.

Para terminar los flavonoides, estas moléculas juegan un papel importante en las plantas de marihuana. son pigmentos que colorean el tejido vegetal para atraer a especies polinizadoras y también para proteger a las plantas de los rayos UV y los patógenos. También estos fotoquímicos se encuentran en una serie de superalimentos, como el brócoli, las bayas y él té verde y negro. Estos fitoquímicos que solemos pasar por alto ofrecen una increíble gama de beneficios potenciales para la salud, como, por ejemplo: Efectos antioxidantes, pueden ayudar al corazón, también pueden ayudar a limpiar las arterias

Con este impresionante perfil químico la marihuana demuestra ser un superalimento, lo que la convierte en un complemento perfecto para cualquier ensalada, batido o zumo.

Para que la marihuana sea completamente aprovechada, los cogollos y las hojas tienen que estar frescos y sin manipular, lo que quiere decir que no tiene que exponerse al calor, tampoco dejarlos en frascos para secarlas, esto con el paso del tiempo degrada los cannabinoides y terpenos, y así se perderían los beneficios de consumir marihuana recién cortada.

Para consumir marihuana cruda de forma segura, consúmela solamente cuando sepas que no ha sido tratada con productos químicos. Asegúrate también que al cultivarla no hayan utilizado productos potencialmente dañinos, como el estiércol.

Ya sea en batido, zumo, ensalada, no dudes en consumir este superalimento, es una gran manera de aprovechar todos los beneficios del cannabis, sin los efectos psicoactivos de fumarla, pero nutriéndote de una manera inteligente.

 

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.