Cómo Calcular la Potencia de tus Comestibles de Cannabis: Disfrutando con Responsabilidad

COMO SABER LA CANTIDAD DE THC SE CONSUMEN EN LOS ALIMENTOS INFUSIONADOS CON CANNABIS

 

Fumar cannabis es una práctica popular entre muchos entusiastas, pero también es conocido que no es la opción más saludable y puede afectar negativamente a las personas que están cerca de los consumidores. Para aquellos que buscan una forma discreta y segura de disfrutar del cannabis, los comestibles son una excelente alternativa. Sin embargo, es crucial comprender cómo calcular la potencia de estos productos para consumirlos de manera responsable y disfrutar plenamente de sus beneficios, ya sea para uso recreativo o medicinal.

 

Descarboxilación y pérdida de potencia:

Antes de preparar los comestibles, es esencial llevar a cabo el proceso de descarboxilación del cannabis. Este proceso convierte el THCA en THC activo, el compuesto responsable de los efectos psicoactivos y terapéuticos del cannabis. Sin embargo, durante la descarboxilación, parte del THC se pierde, y es recomendable asumir que alrededor del 90% de la potencia original se conservará.

 

Determinando la potencia de los comestibles:

Para calcular la cantidad de THC en los comestibles, es necesario conocer el porcentaje de THC presente en la hierba utilizada y la cantidad total de cannabis empleada en la preparación. Una vez conocidos estos valores, podemos seguir una sencilla fórmula matemática para obtener una estimación de la potencia del comestible.

 

Tomemos como ejemplo 5 gramos de hierba con un 10% de THC. Luego de descarboxilarla y asumir una conservación del 90% de la potencia, tendremos 450 mg de THC (5 g × 10% × 0,9). Además, es importante considerar que la extracción de THC al preparar la mantequilla o el aceite de cannabis puede ser del 60%, lo que nos dejaría con 270 mg de THC disponibles (450 mg × 0,6).

 

Dividir y dosificar:

Una vez obtenida la cantidad de THC presente en la mantequilla o el aceite, podemos dividir el comestible en porciones con diferentes niveles de potencia. Por ejemplo, si buscamos dosis de 2,5 mg de THC por porción, tendríamos 108 porciones disponibles (270 mg ÷ 2,5 mg). Para dosis de 5 mg y 10 mg, obtendríamos 54 y 27 porciones, respectivamente.

 

Conclusiones:

Calcular la potencia de los comestibles de cannabis es fundamental para disfrutar de una experiencia placentera y segura. La descarboxilación y los cálculos matemáticos son pasos clave en este proceso. Preparar y consumir los comestibles con responsabilidad permite a los usuarios disfrutar plenamente de los beneficios del cannabis, ya sea con fines recreativos o medicinales.

 

Recuerda que los comestibles pueden tener un efecto más duradero y potente que el cannabis fumado, por lo que se recomienda comenzar con dosis bajas y esperar el tiempo suficiente para sentir los efectos antes de consumir más. Disfruta del cannabis de manera responsable y aprovecha todos los beneficios que esta maravillosa planta tiene para ofrecer.

 

Referencias:

Leafly: “How to Calculate THC Dosages in Cannabis Edibles”

(URL: https://www.leafly.com/news/cannabis-101/how-to-calculate-thc-dosages-in-cannabis-edibles)

Weedmaps: “How to Calculate THC Dosage in Cannabis Edibles”

(URL: https://weedmaps.com/learn/products-and-how-to-consume/how-to-calculate-thc-dosage-in-cannabis-edibles)

Royal Queen Seeds: “How to Make Cannabis Edibles: A Beginner’s Guide”

(URL: https://www.royalqueenseeds.com/blog-how-to-make-cannabis-edibles-a-beginners-guide-n338)

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas

Maximiza tus experiencias con cannabis a través de deliciosas creaciones culinarias

RECETAS DE MANTEQUILLA, ACEITE Y LECHE CANNABICO CASERAS

 

Si eres un amante del cannabis pero no te convence la idea de fumarlo, ¡no estás solo! Aunque para algunas personas fumar sea casi un ritual, quemar la marihuana para luego disfrutar de sus efectos lúdicos o beneficios terapéuticos no es la opción más saludable. En este artículo, exploraremos cómo muchas personas prefieren consumir cannabis a través de alimentos, y cómo este enfoque no solo puede ser más saludable, sino también más potente.

Aprovechamiento óptimo de cannabinoides

Los cannabinoides, como el THC y el CBD, se aprovechan mucho mejor cuando la marihuana se cocina en lugar de fumarse. La exposición directa al fuego quema gran parte de estos compuestos valiosos, lo que resulta en una pérdida significativa de efectividad. Cocinar cannabis permite controlar el calor, evitando una mayor oxidación de los cannabinoides.

Sin embargo, hay un paso crucial: la descarboxilación. Para que los cannabinoides desplieguen su magia, necesitan ser activados a través del calor. La descarboxilación implica exponer la marihuana a temperaturas elevadas durante un tiempo determinado. Se sugiere una temperatura de alrededor de 100 grados Celsius durante 30 a 45 minutos. Si se busca mayor rapidez, la temperatura puede aumentarse, pero nunca superando los 140 grados Celsius, para evitar la oxidación.

La conexión entre cannabis y grasas

Cuando consumes cannabis con alimentos ricos en grasas, envías una señal al sistema linfático para que recoja las moléculas de cannabis y las transporte a la circulación sanguínea. Por lo tanto, para maximizar los efectos, se recomienda infusionar cannabis en mantequillas o aceites y luego incorporarlos en tus recetas. Siempre ten en cuenta la cantidad adecuada a consumir.

 

MANTEQUILAS CANNABICA

Ingredientes:

-250gr de mantequilla

-500ml de agua

-15gr de hojas con resina o 5gr de cogollos

Preparación de Mantequilla de Marihuana:

1.- Para elaborar nuestra mantequilla de marihuana no es necesario que utilicemos solo cogollos, podemos hacerlo con las hojas con más resina, o mezclando cogollos y hojas y así guardar nuestros mejores cogollos para fumar.

2.- Lo primero que deberemos hacer será hervir nuestra hierba en agua, a fuego muy suave durante 20 minutos, ya que podemos estar tranquilos que en el agua no suelta el THC. De esta manera conseguiremos quitarle el sabor a clorofila y casi todas las impurezas, dejándolo listo para mezclarlo con la mantequilla.

3.- Cuando estemos seguros de que nuestra hierba ha soltado todo su juego y que ya tenemos una pasta homogénea y verdosa, es el momento de filtrar nuestra mantequilla con un colador, para asegurarnos que no nos queda ningún tipo de rastrojo.

 

5.- Deberemos dejarlo enfriarse a temperatura ambiente un par de horas, para después meterlo en la nevera y dejarlo reposar 24h. Nos quedará una capa de mantequilla flotando sobre el agua, con una textura muy similar a que compramos, pero de un color mucho más verde.

ACEITE DE MARIHUANA

Ingredientes y materiales necesarios:

– 500-700 ml de aceite de oliva virgen extra

– 20-25 gr de marihuana seca y curada

– 1-Termómetro de cocina

– 1-Paleta de cocina

– 1 Olla grande (de 3 a 5 L)

– 1 Olla Pequeña (1 L)

– 1-Grinder o triturador de marihuana

– 1-Filtro de café

– 1-Colador de metal fino

– 1-Recipiente de cristal con tapa

– 5-Agua embotellada

1- Introduce la marihuana en la olla grande, añade agua hasta cubrir la marihuana y pon la olla en el fuego. Una vez comience a hervir, baja un poco el fuego y mantenlo así durante 10 minutos removiendo de vez en cuando.

2- Una vez ha transcurrido el tiempo de 10 minutos, es el momento de colar el agua utilizando el colador de metal fino. Vuelca el contenido de la olla en el colador y sin presionar, deja que el agua escurra por completo. Repite este proceso, hirviendo la hierba de nuevo, hasta que el agua salga más o menos limpia (3 lavados aprox).

3- Una vez hemos colado la marihuana, tenemos que intentar que pierda toda el agua posible. Pero para no perder Cannabinoides por el camino, lo ideal es cubrir una zona con papel de cocina sin aromatizar y colocar encima los restos de marihuana lavada. De esta forma el papel absorberá el agua sin necesidad de presionar la masa vegetal.

4- Una vez está la marihuana completamente limpia de restos indeseados y hemos extraído toda el agua posible. Es el momento colocar la masa vegetal en la olla pequeña y añadir el aceite de oliva virgen extra que hayamos elegido para la ocasión.

5- Para realizar el proceso de baño maría en el cual el cannabis va a soltar todos sus Cannabinoides en el aceite. Primero debemos preparar la olla grande llenándola con agua, después debemos introducir la olla pequeña con la mezcla de aceite y marihuana dentro de la olla grande. Y por último debemos encender el fuego hasta que el agua que contiene la olla grande comience a hervir.

6- Una vez el agua de la olla grande está hirviendo, podemos decir que el proceso de mezcla entre los Cannabinoides y el aceite, ha comenzado. Para que la disolución de los Cannabinoides sea completa, tenemos que mantener la mezcla al baño maría durante dos o tres horas, removiendo de vez en cuando. Para hacer este proceso a la perfección debemos mantener la mezcla a una temperatura de 100°C.

7- Después de haber hecho el baño maría, hay que dejar enfriar el líquido resultante en la misma olla. Este una vez se haya enfriado, es el momento de colar la mezcla, pero esta vez utilizaremos el filtro de café. Hazlo con cuidado y muy poco a poco, asegurándote de que no cae ningún resto de materia vegetal en el aceite filtrado.

8- Una vez tenemos el aceite listo, solo tenemos que conservarlo en un lugar oscuro y fresco. De esta forma se consigue que los Cannabinoides se conserven durante un periodo de tiempo más prolongado. Lo ideal es mantener el recipiente principal en una zona como la que hemos comentado y utilizar una pequeña aceitera a parte cuando necesitemos aliñar cualquier tipo de alimento.

LECHE CANNABICA

INGREDIENTES

-Una cacerola

-Un colador

-Grinder/batidora

-250ml de leche entera

-3 – 5 Gramos De Cannabis (Dependiendo De La Potencia)

INSTRUCCIONES

1.- Utiliza el grinder para triturar el cannabis lo más fino que puedas – cuanto más fino, más grande será su superficie. Y a mayor superficie, más eficaz será la extracción de cannabinoides.

2.- Vierte la leche en la cacerola y caliéntala hasta que hierva ligeramente.

3.- Baja el fuego y añade el cannabis, removiendo de vez en cuando.

4.- Deja que la mezcla se cueza a fuego lento durante una hora, removiendo de vez en cuando.

5.- Después de una hora, deja que la mezcla se enfríe y cuela el cannabis con un colador fino.

6.- Vierte la leche en un recipiente y ponlo en el frigorífico. Caducará en su fecha normal de caducidad.

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.

Potenciando la Experiencia Cannábica: La Magia de los Alimentos que Complementan

QUE ALIMENTOS CONSUMIR PARA TENER UN MEJOR VIAJE

 

No cabe duda de que la relación entre la marihuana y los alimentos es extraordinaria. El famoso “munchies” que sigue a una sesión de fumada es solo la punta del iceberg de la sinergia entre el cannabis y la comida. Este fenómeno no solo brinda satisfacción a nuestros sentidos, sino que también tiene implicaciones terapéuticas notables. Más allá de satisfacer un simple antojo, la combinación adecuada de alimentos puede enriquecer y prolongar los efectos del cannabis en nuestro cuerpo.

 

Así como el cuerpo humano necesita una dieta balanceada para funcionar de manera óptima, el cannabis también puede beneficiarse de los nutrientes adecuados para amplificar su impacto. La ciencia detrás de este fenómeno radica en la presencia compartida de terpenos, flavonoides y cannabinoides en tanto los alimentos comunes como en la planta del cannabis. Esta similitud química facilita la interacción y cooperación entre el sistema endocannabinoide y los componentes de la marihuana.

 

El Poder del Mango

Comenzamos con el mango, un fruto tropical que contiene mirceno, un terpeno que hace que las células del sistema cannabinoide sean más permeables. Esta característica permite que el THC penetre más fácilmente, acelerando la aparición de los efectos psicoactivos del cannabis. Los investigadores de la Universidad de San Diego afirman que la velocidad de este proceso puede depender del metabolismo individual.

 

Frutos Secos: Tu Aliado Omega-3

Los frutos secos, ricos en ácidos grasos omega-3, son ideales para potenciar la experiencia cannábica. Para que el THC sea efectivo, debe unirse a grasas o ácidos grasos y cruzar la barrera hematoencefálica. Los frutos secos actúan como vehículos para este proceso, acelerando y prolongando el subidón, además de ser un snack delicioso para saciar el hambre mientras estás “elevado”.

 

Chocolate: Doble Dosis de Felicidad

El chocolate no solo es una delicia, sino que también comparte un compuesto químico con el cannabis que induce sensaciones placenteras. Al consumirlos juntos, el chocolate activa los receptores cerebrales que generan euforia, tanto antes de fumar como al disfrutar de comestibles cannábicos. Las barras de chocolate infundidas con cannabis se han convertido en una elección popular para una experiencia más enriquecedora.

 

Camotes y Brocoli: Nutriendo el Bienestar

Los camotes, ricos en vitamina E y vitaminas B, son conocidos por mejorar el estado de ánimo al aumentar la producción de serotonina en el cerebro. Al trabajar en conjunto con el THC, los camotes ayudan a que los efectos de la marihuana sean más efectivos en su función. El brócoli, por otro lado, contiene cariofileno, un terpeno que se conecta con los receptores CB2, mejorando la capacidad de los cannabinoides para combatir la depresión, el dolor y la inflamación.

 

El Efecto Relajante del Té

Tanto el té verde como el té negro contienen catequina, un antioxidante que, al interactuar con el receptor CB1, intensifica la sensación de relajación y euforia. Estas variedades de té son aliados ideales para mejorar el humor y la sensación general de bienestar cuando se combinan con cannabis.

 

En resumen, la conexión entre el cannabis y los alimentos va más allá de satisfacer los antojos. La elección inteligente de alimentos puede amplificar los efectos y la calidad de tu experiencia cannábica. Desde mangos hasta té, pasando por frutos secos y vegetales, cada elección puede transformar tu sesión en algo verdaderamente excepcional. Así que, la próxima vez que prepares tus fumadas, asegúrate de considerar qué delicias culinarias pueden elevar tu experiencia.

 

Referencias:

“The Entourage Effect: How Cannabis Compounds Work Together” – Leafly.

“Mango enhances the action of Δ9-THC at CB1 receptors” – Journal of the Association of Physicians of India.

“Terpenes and the “Entourage Effect” of Cannabinoids” – Steep Hill.

“Chocolate compound could slow cognitive decline” – Harvard Gazette.

“β-caryophyllene, a CB2 receptor agonist produces multiple behavioral changes relevant to anxiety and depression in mice” – Physiology & Behavior.

“Catechin modulates cannabinoid receptors in the cerebellum of male mice” – Brain Research.

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.

Descubre la Versatilidad de la Marihuana Cruda en tu Dieta: Recetas Nutritivas y Deliciosas

ENSALADAS Y JUGOS VERDES CON MARIHUANA CRUDA

 

Si eres un entusiasta del cannabis o simplemente alguien que busca los beneficios de esta planta sin sus efectos psicoactivos, estás en el lugar correcto. En un mundo donde la marihuana ha encontrado su lugar en la gastronomía saludable, te presentamos dos recetas fáciles y deliciosas para incorporar la marihuana cruda en tu dieta diaria. ¿Preparado para explorar los sabores y nutrientes únicos que esta planta puede ofrecer?

Receta de Jugo Verde de Marihuana Cruda: Una Explosión de Nutrientes

Los jugos verdes se han convertido en una forma popular de obtener una dosis concentrada de vitaminas y minerales, y ¿qué mejor manera de llevarlo al siguiente nivel que añadiendo los beneficios del cannabis crudo?

Ingredientes:

  • Unos cuantos cubitos de hielo
  • Hasta 15g de hojas y flores de marihuana cruda
  • Unas ramitas de perejil (sin tallos)
  • Un puñado de hojas de espinacas lavadas
  • Un aguacate grande y maduro (sin piel ni semilla)
  • Un puñado de arándanos
  • Un cuarto de pepino (si no está licuado previamente)
  • 600ml de zumo de manzana recién exprimido (o licuado)
  • Un chorrito de zumo de limón
  • Una pizca de cúrcuma en polvo
  • Una pizca de semillas de cáñamo
  • 1 cucharadita de aceite de coco

Elaboración:

  1. Lava y prepara todos los ingredientes, eliminando semillas, tallos y piel según corresponda.
  2. Introduce los ingredientes en la licuadora uno por uno, hasta obtener una mezcla uniforme y sin grumos.
  3. Cuela el líquido resultante para obtener un jugo limpio y lleno de nutrientes.
  4. ¡Listo! Disfruta de una bebida refrescante y llena de cannabinoides, terpenos y otros compuestos beneficiosos.

Ensalada de Marihuana: Un Toque Exótico en tu Plato de Siempre

Las ensaladas son un lienzo en blanco para la creatividad culinaria, y agregar marihuana cruda a la mezcla puede elevar tus ensaladas a un nivel completamente nuevo.

Ingredientes:

  • 4 tomates
  • 1 mango
  • 1 aguacate
  • 5 nueces
  • 1 cebolla
  • 10 hojas frescas de marihuana
  • Vinagre
  • Sal

Elaboración:

  1. Comienza seleccionando unas 10 hojas de marihuana, de preferencia jóvenes y tiernas.
  2. Lávalas bien y déjalas en un bol de agua mientras cortas los tomates, el aguacate y el mango en pequeños cubos.
  3. Pica finamente la cebolla y rompe las nueces en trozos.
  4. Selecciona las hojas de marihuana, elimina los nervios centrales y pícalas.
  5. Mezcla todos los ingredientes en una ensaladera grande.
  6. Agrega vinagre, sal y un toque de aceite de oliva (¡o aceite de oliva cannábico si buscas un toque psicoactivo!).
  7. Mezcla todo con cuidado para que los sabores se integren.

Recuerda: Siempre elige marihuana cultivada de manera orgánica y saludable para asegurarte de que estás disfrutando de los beneficios sin preocupaciones.

En resumen, la marihuana cruda es mucho más que su componente psicoactivo. Desde jugos verdes llenos de cannabinoides hasta ensaladas con un toque exótico, estas recetas te permiten explorar y disfrutar los múltiples beneficios que la planta puede ofrecer en tu alimentación diaria. ¡Atrévete a probar algo nuevo y descubre cómo el cannabis puede ser una adición deliciosa y saludable a tu vida!

Referencias:

 

Este contenido está destinado únicamente a fines educativos. La información ofrecida procede de investigaciones recopiladas por fuentes externas.